சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
சில் கழுத்து. என்ன செய்ய?
பொதுவாக, ஒரு நபர் அவர் மறுநாள் தன்னுடைய கழுத்தில் சேதமடைந்தது என்றும் அரசு கருதுகிறது. வலி உள்ளது காலையில், வெப்பம் உயர்ந்து கொண்டே இருக்கலாம்.
சேதமடைந்தது கழுத்து என்ன செய்வது?
ஒரு வரைவு - நீங்கள் தெரியும், விஷயம் இந்த மாநிலமாக உள்ளது. , ஜன்னல், கதவு மூட காற்றுச்சீரமைப்பி அணைக்க - எனவே, முதல் அனைத்து, நீங்கள் அதன் மூல விடுபட வேண்டும். எனினும், எனவே நீங்கள் அறையில் புதிய மற்றும் குளிர்ந்த காற்று இழக்க முடியும். உடம்பு அடுத்த முறை பெற இல்லை பொருட்டு, அது அறைக்கு வெளியே ஒளிபரப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மருத்துவம் பயனீட்டுச்சொல்படி, கழுத்து சேதமடைந்தது போது இந்த நிலையில், கர்ப்பப்பை வாய் "myositis" (தசை சேதம்) அழைப்பு விடுத்தார். அது மட்டுமே வீக்கம், நச்சு அல்லது அதிர்ச்சிகரமான பாத்திரம் முடியும் ஆனால் அணிய. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் ஏற்படலாம் தசை மெலிவு.
கர்ப்பப்பை வாய் myositis, தூண்டிய தாழ்வெப்பநிலை, தோள்பட்டை கத்திகள், இடையே பகுதியில், மந்தமான வலி பண்புகளை தலை ஒரு உமிழ்கின்றன தோள்பட்டை பெல்ட். சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி நெற்றியில் பகுதியில் உள்ள, காதுகள், கோயில்கள் உணரப்படுகிறது.
ஒரு விதியாக, இந்த தசை வீக்கம் மோட்டார் இயக்கத்துடன் முதுகெலும்புகள் மாற்றாது. எனினும், கட்டுப்பாடுகள் இன்னமும் தொடர்ந்து நடைபெறும். அது உங்கள் தலையில் திரும்ப கடினம் என்றால், அது வெளிப்படையாக - கழுத்து சேதமடைந்தது. இயக்கம் இத்தகைய கட்டுப்பாடுகள் தசைகள் அல்லது தசை நாண்கள் நீட்சி தனிப்பட்ட குழுக்கள் வலி தோன்றுவதுடன் இணைந்திருக்கிறது.
இந்த சிகிச்சை உடனடியாக தொடங்க வேண்டும்.
அது டைக்லோஃபெனாக் அல்லது கீடொபுராஃபன் கொண்ட, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு களிம்புகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மிகவும் சிறந்தது என்றும் தீங்கற்ற வழிமுறையாக கலவை இது இப்யூபுரூஃபனின் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மருந்துகள், கருதப்படுகின்றன. களிம்பு வழிமுறைகளை படி அவசியம் பயன்படுத்தவும்.
கழுத்து சேதமடைந்தது போது, அது ஒரு பிளாட் திண்டு தூங்க நல்லது. இந்த நிலையில், தேவையற்ற கோளாறுகளை வலி வலுப்படுத்தும் முடியும்.
வெப்பநிலை உயரும் என்றால், நீங்கள் விண்ணப்பிக்க முடியும் ஒரு ஓட்கா அழுத்தி அவரது கழுத்தில். இதை செய்ய, துணி, ஓட்கா உள்ள நனை மற்றும் வலி பகுதியில் பொருந்தும். மேல் நீங்கள் ஒரு மெல்லிய துணி அல்லது தாவணி ரோல் வேண்டும். ஒரு விதியாக, சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு அங்கு நிவாரண வருகிறது.
கழுத்து சேதமடைந்தது போது மிகவும் பயன்மிக்க மசாஜ் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை திரும்ப முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் செய்ய பெரும்பாலும் உறவினர்களிடமிருந்து யாரோ கேட்கலாம். ஒரு சிட்டிகை, நீங்கள் கழுத்து மற்றும் தங்கள் மசாஜ் முடியும். இந்த வழக்கில், நடவடிக்கை எந்த வழக்கில் இல்லை அழுத்தம் வலுவானதாக இல்லை, சுத்தமாகவும் இருக்க மற்றும் வலி நிவாரணத்துக்கு வேண்டும். டச் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும், ஆனால் ஒரு மசாஜ் நிபந்தனைக்கு பிறகு குறிப்பிடும்படியாக மேம்படுத்தலாம்.
வலி எழுந்தது பேய்கள் நடமாடுவதாக எனில், அது ஒரு வலி நிவாரணி மருந்து (நுரோஃபன், Pentalgin) எடுப்பதற்குச் சாத்தியமாக இருக்கிறது. அது இந்த மருந்துகள் குணப்படுத்த செய்யாது என்பதும், ஆனால் ஒரே மாநிலமாக எளிதாக்கும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
கடுமையான சூழ்நிலையில், ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் வலி பேணுகிறது பயனுள்ள குத்தூசி சிகிச்சைகள் இருக்க முடியும். சில வல்லுநர்களின் கருத்துப்படி, முதல் ஐந்து சிகிச்சைகள் முற்றிலும் வெளியேற்றப்பட்டது வேதனையாகும். மிக கடுமையான நிலைமைகளில் (நோய்க்குறி ஒரு மாதத்திற்குள் அளவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படவில்லை போது) அது அறிவுறுத்தப்படுகிறது உள்ளது ஒன்று அல்லது பத்து பன்னிரண்டு அமர்வுகள் கொண்டுள்ளது இவை ஒவ்வொன்றும் இரு கோர்ஸ்கள்,.
தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் வலிமை மற்றும் சுருங்குவதற்கான செயல்பாடு பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மின் தூண்டல் மீட்க. இந்த செயல்முறை மேலும் இரத்த நுண் குழாயில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த உதவுகிறது. பயன்படுத்தப்படும் pharmacopuncture (மருந்துகள் பயன்படுத்தி புள்ளி ஊசி).
வலியுடன் சேர்ந்து என்றால் நிணநீர் அதிகரிப்பு, இந்த வழக்கில் அது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். இத்தகைய அறிகுறிகள் தீவிர நோய் இருப்பதைச் சுட்டிக்காட்டலாம். சுய நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை வீட்டில் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேலும், இது என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் அழற்சியுடைய நிணநீர் வெப்பம் மற்றும் மசாஜ் முடியாது.
Similar articles
Trending Now