கருத்துருவாக்கம் மற்றும் கர்ப்ப க்கான Jackknife நிலையை

போசிமன் நிலையை - அது வெறும் செக்ஸ் க்கான போஸ் இல்லை. இந்த நிலையை சிகிச்சை பயிற்சிகள் என்னும் கூறு, கருவுற்று பின்னர் நிலைகளில் (20 பொதுவாக பிறகு வாரங்கள்) கர்ப்பமடைவது பெண்கள் அன்று வழங்கப்படும்.

தேதியும் போசிமன் காட்டி உடலுறவு கர்ப்ப விளைவாக மிகவும் பொருத்தமான கருதப்படுகிறது போது. ஒரு ஆண் கர்ப்பம் தரிக்க என்று போன்ற ஒரு சாதகமான நிலையை ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் கூறினார் காட்டி பிற பல செயல்பாடுகளையும், அதன் ஒரு தேவை வருகின்றன காரணமாக இடுப்பு உறுப்புகளின் நிலை மற்றும் கருப்பை அதிகரித்து செல்வாக்கின் கீழ் அடிவயிற்று மாற்றத்தினால் நியமனம் செய்கிறது.

நிலை செக்ஸ் "அனைத்து பவுண்டரிகள் மீது": நன்மை தீமைகள்

பெயர் குறிப்பிடுவது போல, முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் நின்று ஒரு பெண், மனிதன் பின்னால் உள்ளது. கிரகத்தில் உயிரினங்களின் பெரும்பாலான செக்ஸ் அதை விரும்புகின்றனர் இந்த நிலைமை மிகவும் இயற்கை கருதப்படுகிறது.

இந்த ஏற்பாடு நன்மைகள் பின்வருமாறு:

1. (கூட ஒரு உடையவர்களுக்கு பெண்களுக்கு கர்ப்பமாக பெறுவதில் உயர் நிகழ்தகவு கருப்பை வளைவு).
2. டீப் ஊடுருவல், ஆண்குறியின் பெண்குறிமூலத்தில் அடிப்படை தூண்டுதலால்.
3. மனிதன் பின்னால் அமைந்துள்ள பிட்டம், மார்பகங்களை மற்றும் இனப்பெருக்க உறுப்புகள் பங்குதாரர் தழுவும்போது ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.
4. போஸ் குத பாலியல் காதலர்கள் ஏற்றது.

குறைபாடுகளும்:

1. நிபந்தனைகள் அதன் சுவர் ஒரு பலவீனப்படுத்தக் மற்றும் ஆணுறுப்பின் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்று யோனி காற்று, நிரப்ப உருவாக்கப்படுகின்றன.
2. சில பெண்கள் குறைக்காமல், இந்த நிலையை ஆட்சேபிக்கத்தக்கதாகக்.

கர்ப்பமாக வேகமாக பெற உகந்த நிலையை என்ன?

கருத்துருவின் விஷயத்தில் நாங்கள் பாலினம் க்கான விடுப்பதாக தேர்வு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. இங்கே அது பின்வரும் கொள்கை ஒட்டிக்கொள்ளும் அவசியம்: விந்து புணர்புழையின் வெளியே ஓட்டம் நிலைமைகளைக் உருவாக்க. இந்த ஒருங்கிணைப்பு விந்து கொண்டு முட்டை நடந்தது என்று வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

கருத்து மணிக்கு போசிமன் நிலைப்பாட்டை சிறந்த இந்த தேவையை பூர்த்தி ஆகிறது. தவிர என்று உண்மையில் இருந்து வீரரின் திரவம் யோனி சேர்ந்தவிட்ட மற்றும் கருப்பை வாய் நேரடியாக வழங்கப்படும், இந்த காட்டி பிரச்சனைகளை கருப்பை மற்றும் ஆணுறுப்பின், இது கர்ப்ப நிகழ்வு ஒரு சாதகமான காரணியாக உள்ளது மிக பெரிய சாத்தியமான கூடுகை நிலைமைகள் உருவாக்குகிறது.

அது கருத்து மணிக்கு குழந்தை பாலியல் தாக்கம் முடியுமா?

போசிமன் பாலுறவில் பிறந்த நாள் சிறுவன் சாத்தியக்கூறுகள் அதிகரிக்கும் நிலையை கருதப்படுகிறது போஸ். எனினும், இது சம்பந்தமாக இது தேவையான கணக்கில் மாதவிடாய் சுழற்சி நாள் எடுக்க வேண்டும். உடலுறவு போது நிறைவேற்றப்படுகிறது அல்லது உடனடியாக அண்டவிடுப்பின் பிறகு விந்து கருத்தரித்தல் மூலம் சினை முட்டை Y- நிறமி கொண்ட ஏற்றுக் கொண்டார்.

கர்ப்ப காலத்தில் போசிமன் நிலைப்பாட்டை: இலக்கு காரணங்கள்

வளரும் கருப்பை பெயர்த்து மற்றும் அடுத்தடுத்து இருக்கும் உடலுறுப்புகளுக்குள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் squeezes, ஒருவருக்கொருவர் அவற்றின் சாதாரண நிலையை உறவினர் பாதிப்பது. நிச்சயமாக, கர்ப்ப, ஒரு பேத்தாலஜி, ஒரு உடலியல் நிகழ்முறை அல்ல ஆனால் இன்னும் சில தொந்தரவும் ஏற்படுத்தும்.

காரணமாக சிறுநீர்க்குழாய்கள் அமுக்க காரணமாக சிறுநீரக அறுவை சிகிச்சை போன்ற விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகள் குறைக்கும் பொருட்டு, இறுக்கு வாங்கிகள் மற்றும் ஒதுக்கப்படும் பிசியோதெரபி காரணமாக இடுப்பு இரத்த வழங்கல் மற்றும் குறைந்த மூட்டுகளில் இல்லாமை.

கர்ப்ப காலத்தில் போசிமன் நிலையை குறைப்பதற்கான திறம்பட்ட மற்றும் கருப்பை உயர் தொனி. இதில் முக்கியமானது சிகிக்சை குறுக்கீடு அச்சுறுத்தல் கருவுற்று ஒரு கூடுதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதுடன், கீழே உள்ள நிலைக்கு தவறு நிலை (குறுக்கு அல்லது இடுப்பு) கரு தலை மாறி பங்களிக்கிறது. சமமாக முக்கியமான genucubital நிலையை முதுகெலும்பு மற்றும் பின்புறம் தசைகள் விடுவிப்பதற்காக கொண்டிருக்கிறது என்பதுடன் அது மூல நோய் நிகழ்வதற்கான நிகழ்தகவு குறைக்கும், கருப்பை குடல் மீது அதிகமாகச் அழுத்தம் தடுக்கிறது.

முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களின் நிலையை என்ன?

பெயர், கொள்கையளவில், அது தெளிவான என்ன கொடுக்கப்பட்ட நிலை உள்ளது. எனினும், எப்படி ஒழுங்காக, நேரங்களிலும் அங்கு முழங்கால் முழங்கை நிலையில் நிற்கும் இன்னும் பற்றி கேள்விகள். நான் காட்டுப்பன்றி முடியுமா? அது அவரது கையில் அவரது தலை வைத்து தர அனுமதி அளிக்கப் பட்டுள்ளது? நான் ஒரு fitball பயன்படுத்த முடியுமா?

இந்த நிலையை அடிப்படைக் கொள்கை தோள்கள் மற்றும் தலை பிட்டம் கீழே இருப்பதாகக், மற்றும் காட்டி தன்னை தளர்வு ஊக்குவிக்க வேண்டும் ஓய்வெடுக்க கூடுதல் கோளாறுகளை உருவாக்க வேண்டாம் என மற்றும் சங்கடமான மற்றும் கடினமான செயல்களைச் செய்யும்படி உடற்பயிற்சி திரும்ப.

ஒரு பெண் கீழே மண்டியிடுகிறான் பின்னர் அவரது எடை முன்னோக்கி அவரது முழங்கைகள் சாய்ந்து, தோள்பட்டை வளைய மீது மாற்றித் தருகிறார். நீங்கள், தலைமை மாட்டா முடியும் கூட உங்கள் கைகளில் நீட்டி அவரது மார்பு, முக்கிய விஷயம் கீழே போட - பேசின் உடல் மிக உயர்ந்த புள்ளியான இருந்தது என்பதை உறுதி செய்ய. முழங்கால் முழங்கை காட்டி கர்ப்பிணி கருப்பை எப்போதும் அதிகரிக்கின்ற சுமையை கூடுதல் பயிற்சி (தேவையை அவருக்கு ஏற்பாடு செய்ய அதனால் வழக்கத்தை விட அதிக கஷ்டப்படுத்தி மீண்டும் தசைகள் கட்டாயப்படுத்தி விட முதுகெலும்பு சுமையை குறைப்பதற்கான வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது ஏனெனில் என்று, நல்லது - மீண்டும் திரிபும் சரியாக நடத்த, தொய்வுறலில் தொப்பை அவசியமில்லை ).

சிலர் fitball (பெரிய பந்து ஏரோபிக்ஸ்) எடுத்து இந்த காட்டி வசதியான மற்றும் எளிதாக உள்ளது நம்புகிறேன். சிலர் ஒரு தலை மற்றும் கீழ் மூடிக்கொள்கிறோம் விரும்புகின்றனர் ஒரு தலையணையை மார்பக வசதிக்காக. சில சிரமங்கள் ஏற்பட்டுள்ளன இல்லாமல், உங்கள் முழங்கைகள் உங்கள் எடை பிடித்து இந்த நிலைமை மிகவும் பயனர் நட்பு என்று முடியும்.

கர்ப்ப காலத்தில் போசிமன் நிலைப்பாட்டை அவரது அதிகபட்ச ஆறுதல் கொடுக்க வேறுபட்ட ஈடுபடுத்துகிறது. முக்கிய விஷயம் - தலை விட இடுப்பு அதிக - அடிப்படை கொள்கைக்கு முரணாக இல்லை.

குழந்தை நன்மைகளை பற்றி மறக்க வேண்டாம்

போசிமன் நிலைப்பாட்டின் நேர்மறையான விளைவை எதிர்பார்ப்பவர்களுக்கு தாயின் உடல்நலத்தை மீது மட்டுமே உள்ளது, பல விதங்களில் அது குழந்தை நல்லது. ஒரு இடத்தில் கருப்பை கணிசமாக நஞ்சுக்கொடி ஆக்ஸிஜன் மற்றும் சத்துக்கள் தேவையான குழந்தை அனுப்பப்படுகிறது அந்த உட்பட, இரத்த நாளங்கள் மீது அழுத்தத்தை குறைத்தல், முன்னோக்கி மாற்றப்பட்டது.

இந்த நிலையை பழம் சரியாக கருப்பையில் நிலை என்று உண்மையில் பங்களிக்கிறது. இந்த பக்கவாட்டு அல்லது சரி செய்ய ஒரு வழி துப்பாக்கியின் பின்பகுதி வழங்கல் அது முடியாததாகி விடும் போது கணம் வரை.

முழங்கால் முழங்கை நிலையை சங்கடமான என்ன செய்வது?

சில பெண்கள் இந்த காட்டி பதிலாக மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் பின்புறத்தில் வலி தோற்றத்தை பங்களிக்கிறது என்றும் குற்றம் சாட்டப்படுகின்றது. ஏன் இப்படி நடக்கிறது?

மேலே குறிப்பிட்டபடி, முழங்கால் முழங்கை நிலையை சாத்தியமான வேறுபாடுகள் பல உள்ளன. நாம் வெறும் சிரமத்திற்கு ஏற்படும் மாட்டேன் என்று ஒரு தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

முதுகுவலி கொடுக்க இல்லை வயத்தை உங்கள் மீண்டும் நேராக வைத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்வது, தளர்வாக முடிக்க இல்லை, ஒரு பெண் ஓய்வெடுக்க இல்லை என்றால் ஏற்படலாம். அது இந்த வழக்கில் போசிமன் நிலைப்பாட்டை ஏரோபிக்ஸ் ஒரு உறுப்பு அல்ல என்று புரிந்து கொள்ள முக்கியமானது. கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இலக்கு சுமை மீண்டும் தசைகள் தாங்க முடியாது. இந்த பிரசவம் பிறகு மட்டுமே பயிற்சி முடியும். இப்போது மற்றொரு இலக்கை - ஓய்வு மற்றும் விளையாட்டுகளைத். அவர்கள் முழங்கால் முழங்கை நிலையை வசதியை அதிகரிக்க என்றால், போன்ற தலையணைகள் மற்றும் fitball கூடுதல் சாதனங்கள், பயன்படுத்த தயங்க வேண்டாம்.

அனைத்து பரிந்துரைகளையும், ஆனால் வலி இன்னும் கவலை இருந்தால், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும். இடுப்புப் பகுதியில் கோளாறுகளை அனைத்து கர்ப்பமாக க்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தவறான செயல்படுத்த தொடர்புடையதாக இருக்க மற்றும் சிதைகின்ற தட்டு நோய் அல்லது சிறுநீரக நோய் அதிகரிக்கச் செய்யும் குறிப்பால் உணர்த்துவது.

சுருக்கி

Genucubital நிலையை கருத்தாக்கத்தில் மற்றும் கருவளர்க்காலத்திலான பல நன்மைகள் உள்ளன. அம்மா மற்றும் குழந்தை தனது பயன்பாடு, சந்தேகம் இல்லை மற்றும் பக்க விளைவுகள் இன்மை அது கூட மற்றும் செய்தபின் பாதுகாப்பாக உள்ளது.

இந்த விரைவில் அதன் சுவாரஸ்யமான நிலையை சில விரும்பத்தகாத விளைவுகள் குறைக்க, கர்ப்பம் தரிக்க அத்துடன் விரும்பும் அந்த ஒரு மிகவும் பயனுள்ளதாக முறையாகும். அது இயலாமலும் மற்றும் குழந்தை பிறக்க மிகவும் சாதகமான நிலையை எடுக்கும்போது, கீழே தலை ரோல் விரும்பவில்லை என்றால்.