சுகாதார, மருந்து
கடல் உப்பு கொண்டு மூக்கு துவைக்க
மூக்கு ஒரு முக்கிய உறுப்பு, எனவே அது ஒரு "உழைக்கும்" மாநிலத்தில் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இது வாசனையிலிருந்து சுவாசக் குழாய்களைப் பாதுகாப்பதன் மூலம், புகைப்பிடிப்பதற்கும், சுவாசிக்கும் வெப்பத்திற்கும், காற்று வழியாக செல்லும் காற்றுக்கு ஈரப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது. ஒரு நபரால் உண்டாகும் காற்று மூக்கு நுழைவாயிலிலும், சிறப்பு செல்கள் சுரக்கும் சுரப்பியின் காரணமாகவும் இருக்கும் சிறு முட்டைகளால் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, சருக்கானது கொஞ்சம் வெளியேறுகிறது, எனவே ஒரு நபருக்கு சுவாசம் எளிதானது. ஒரு குளிர்ந்த (வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா நோய்) ஏற்படுகையில், பெரிய அளவு சருக்க மூக்கில் உருவாக்கத் தொடங்குகிறது, இதனால் மூச்சுக்குறைவு ஏற்படுகிறது . இந்த சளி அவ்வப்போது அகற்றப்பட வேண்டும். இதில் பல நுண்ணுயிரிகளும் நச்சுப் பொருட்களும் உள்ளன. இது சம்பந்தமாக, கடல் உப்பு கொண்டு மூக்கு கழுவுதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது.
இந்த செயல்முறை சில நேரங்களில் ஒரு மூக்கு மழை என்று அழைக்கப்படுகிறது. அது ஒரு சில குறிப்பிட்ட செயல்முறைகளை குறிக்கிறது, இது சளி நாசி மற்றும் நீல நிற சவ்வு இருந்து நீக்கப்பட்ட நீ நன்றி.
கடல் உப்பு நல்லது, ஏனெனில் அது தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை அழித்து, அவர்களின் இனப்பெருக்கம் செயல்பாட்டை தடுக்கும். கூடுதலாக, அவள் மூக்கில் இருந்து கூழ் ஈர்க்கிறது , இது நாசி சைனஸை சுத்தம் செய்கிறது . உப்பு மூக்கை கழுவுவது ஒரு சிறந்த வழிமுறையாக கருதப்படுகிறது, இது வலுவான vasoconstrictors கைவிட முடியாது இளம் குழந்தைகள் கூட அனுமதிக்கப்படலாம் என்று கூறப்படுகிறது. அனைத்து பிறகு, உப்பு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை. இருப்பினும், இது சரியான முறையில் நீரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். தீர்வுகள் முன்பே மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் என்று நான் சொல்ல வேண்டும். அவர்கள் வாங்குவதற்கு வாய்ப்பே இல்லை என்றாலும், அதை வீட்டிலேயே சமைத்துக்கொள்வதே கிடையாது. கவனிக்க வேண்டிய ஒரே விஷயம், மருந்தக தீர்வுகளை முற்றிலும் மலட்டுத்தன்மை உடையது, இது சலவை முறையின் முக்கிய காரணி ஆகும். மற்றும் கடல் உப்பு தீர்வுகள் சில உற்பத்தியாளர்கள் நறுமண மூலிகைகள் மற்றும் மீட்பு செயல்முறை முடுக்கி அந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சேர்க்க (ஒவ்வாமை வினைகள் இல்லாத நிலையில்).
சரியாக கடல் உப்பு கொண்டு மூக்கு எப்படி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்? இதற்காக நீங்கள் அறை வெப்பநிலையில் மட்டுமே வேகவைத்த தண்ணீர் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று சொல்ல வேண்டும். இந்த தண்ணீரில் ஒரு கண்ணாடி எடுத்து அதை உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி நிரப்பவும். குழந்தைகளுக்கு கழுவுதல் என்றால், உப்பு அளவு ஒரு டீஸ்பூன் அளவு 1/3 இருக்க வேண்டும்.
ரன்னி மூக்கு வலுவான அழற்சியின் மூலம் சேர்ந்து இருந்தால், மூக்கின் கழுத்தை கழுவி சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு சில தீர்வுகள் சேர்க்கப்பட்டிருக்கும். எனினும், இந்த வழக்கில், நீங்கள் கவனமாக செயல்பட வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் எளிதாக மூக்கு சவ்வு எரிக்க முடியும்.
கழுவுவதற்கு முன், உங்கள் மூக்குத் துலக்க அவசியம், தேவைப்பட்டால், நீங்கள் வேகக்கட்டுப்பாட்டு சொட்டுக்களை சொட்டுக் கொள்ள வேண்டும் . இதை செய்யவில்லை என்றால், கடல் உப்பு கொண்டு மூக்கு கழுவுதல் நல்ல முடிவுகளை கொடுக்காது, ஏனெனில் தீர்வு தன்னை மூக்கின் sinuses பெற முடியாது .
தலையில் பக்கவாட்டாக சற்று மேலே தூக்கி, ஒரு ஊசி அல்லது ஊசி கொண்டு மூக்கின் ஒரு உப்பு தீர்வு ஊற்ற. ஒரு விதியாக, 250 மில்லி தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வு ஒரு செயல்முறை போதும். பொதுவாக அத்தகைய கழுவுதல் வெற்றிகரமாக முதல் முறையாக முடிக்க வேண்டும், இது ஒளியின் சுவாசத்தில் குறிப்பிடத்தக்கதாகிவிடும். இது நடக்கவில்லை என்றால், சில நுரையீரல் மூக்கில் இன்னும் உள்ளது, பின்னர் செயல்முறை மீண்டும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ரன்னி மூக்கு முக்கியமற்றதாக இருந்தால், அடுத்த கழுவுதல் முறை அதை அகற்ற உதவும். தட்டில் உப்புத் தீர்வை ஊற்ற வேண்டும், முனையிலிருந்து மூடியை மூடி, மெதுவாக இரண்டாவது நாசியில் இழுக்கவும். ஒரு நாசி கழுவி இருந்தால், இரண்டாவது அதே செயலை செய்ய வேண்டும்.
கடுமையான ரிங்கிட்டிகளில், மூக்கிலிருந்து பல முறை மூக்கில் கழுவி கழுவிவிட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஜீனிடிடிடிஸ் ஏற்கனவே ஆரம்பிக்கப்பட்டிருந்தால், உப்புத் தீர்வு அதன் சிகிச்சையில் ஒரு சஞ்சீவியாக இருக்காது, எனவே டாக்டரிடம் சென்று விலக வேண்டாம். ஒரு தடுப்பு மருந்தாக இருந்தாலும், கடல் உப்பு கொண்ட மூக்கு கழுவுதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது.
Similar articles
Trending Now