விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிஎக்ஸ்ட்ரீம் விளையாட்டு

ஒரு பைக் குதிக்க எப்படி என்பது குறித்த விவரங்களுக்கு

சைக்கிள் ஓட்டுதல் - அது பெரிய வேடிக்கையானது. ஆனால் அனைவருக்கும் வெறும் ரைடு அமைதிப்படுத்த சந்தோஷமாக உள்ளது. பல பைக் குதிக்க எப்படி என்று தெரியவில்லை. எனினும், நீங்கள் அதை இருந்து கற்றுக்கொள்ள தேர்வு செய்தால், என்று ஆஃப் சற்று அதிர்ச்சி நினைக்கவில்லை. நாம் ஒரு கண்ணியமான, ஒரு திட zemelku மீது ஒரு மென்மையான இடத்தை பெற்றது அது தயாராக வேண்டும் வேண்டும்.

எனவே, எப்படி ஒரு பைக் குதிக்க? அது பின்புற சக்கரம் உயர்த்த விரும்பத்தக்கதாகும் கத்துக்கோ. அது முதலில் எளிதாக்கவும், ஆனால் அது சாத்தியமாகும். இந்த ஒரு பைக் சவாரி, இருக்கை மீது உட்கார்ந்து, அதே நேரத்தில் polusognite காலடியில் இல்லை. இந்த நேரத்தின் போது (சட்டத்திற்கு மிதி இருந்து செல்கிறது இது உதிரி பாகம்,) மணிக்கு வளைவு அச்சுக்கள் தரையில் இணையாக நிறுவ வேண்டும். அடி முன்னோக்கி சாய்ந்து முப்பது டிகிரி இருக்க வேண்டும் (இந்த நீங்கள் அறிய மற்றும் ஒரு பைக் குதிக்க கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் என்று ஒரு மிக முக்கியமான புள்ளி ஆகும்). முதலில் நீங்கள் அடி நிலைமை கண்காணிக்க வேண்டும், ஆனால் விரைவில் இயக்கம் தானியக்கம் கொண்டு வரப்படுவார்கள்.

எனவே, ஒரு பைக் குதிக்க எப்படி விளக்கம் செல்ல அனுமதிக்க. முன்னோக்கி சாய்ந்து காட்சியை "வரை மற்றும் மீண்டும்" ஒரு போக்குவரத்தில் நிறுத்தப்பட்டதும் செய்ய. நீங்கள் அடி சாய்க்காமல் இல்லாமல் வரை வழிவகுக்கும் இருந்தால், அவர்கள் பெடல் ஆனால் ஆஃப் வந்து மெதுவாக மட்டுமே நீங்கள் குதித்து உங்கள் பைக். அது நீண்ட நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் அதை முன்னெடுக்க முடியும் என்று நான் உணர்கிறேன் வேண்டாம் போன்ற ஒரு நடவடிக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும். பிறகு நீங்கள் முனையில் இரண்டு சக்கரங்கள் வெளியே வேலை செய்ய முடியும். இந்த நீங்கள் ஒரு சக்கரத்தைத் தூக்குகின்ற அவ்வாறு கொண்டிருந்ததாக unlearning கால்தாளத்தில் வேண்டும், நீங்கள் ஒரு முட்டாள் சக்கர சேர்க்க வேண்டும். ஜம்ப் முன் நீங்கள் முடிந்தவரை அதிக குதிக்க அவரது காலடியில் உட்கார்ந்து வேண்டும்.

இந்த நீங்கள் ஒரு பைக் குதிக்க கற்றுக்கொள்ள எப்படி கற்றல் அறிய வேண்டிய அடிப்படை திறன்கள் உள்ளது.

நீங்கள் தங்களை உயர் குதிக்க என்று கூட முடியாது, மற்றும் "ஊர்தி" நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளை அடைய வைத்துக்கொள்வோம். லிஃப்டிங் உயரம் உங்கள் உடல் திறன்களை பொறுத்தது.

ஹாப்ஸ் பல வகைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று நாம் இப்போது கருத்தில் மற்றும் ஒரு பைக் குதிக்க எப்படி விளக்குவது.

"முயல் ஜம்ப்" என்று அழைத்தது. ட்ரிக் அவர் உண்மையில் சைக்கிள் முதல் மேல் பகுதியில் உள்ள உயர்த்தி, பின்னர் மீண்டும் போன்ற, விலங்கு இயக்கத்தை ஒத்திருக்கிறது. நிலத்தில் இருந்து முன் சக்கரத்தைத் தூக்குகின்ற கால்கள் வளைந்து மீண்டும் உங்கள் உடல் எடை செல்ல, ஓட்டும் போது உங்களுக்கு தேவையான இந்த தந்திரம் முன்னெடுக்க. அதே நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் கால்களை தள்ள மேலும் அவரது மிதிவண்டியில் மீண்டும் உயர்த்த வேண்டும். பயிற்சி தேர்ந்தெடுக்கவும் சராசரி வேகம் அதிகமாக ஒரு சில தந்திரங்களை நிகழ்ச்சி தடுக்கலாம் என்று ஒரு பயம் ஏற்படுத்துவதற்காக, அது தொடர்பான, டிரைவ். குறைந்த விழுதல் மற்றும் தோல்விகள் ஆபத்து, மாறாக இன்றும் விட, இன்னும் முடுக்கம் வேண்டும் ஒரு வெற்றிகரமான ஜம்ப் என அதிகரிக்கிறது.

மூலம், அனைத்திற்கும் மேலாக தந்திரங்களை, BMX போன்ற பைக்குகள் மீது செய்ய சிறந்த. அது எளிதானது மற்றும் அதிக வசதியாக உள்ளது. எனினும், நீங்கள் சிரமங்களை பயம் இல்லை என்றால், அது வெளியே ஒரு வழக்கமான பைக் வேலை செய்ய முடியும். ஆனால் அது பொருட்டு, செயற்கை அணிமணிகளில்லை மற்றும் சிறிய எளிதாக இழந்தது பாகங்களைக் கொண்டு அதே நேரத்தில் சாதாரண, எளிய மாதிரி பயன்படுத்தப்படக்கூடிய இறுதியாக அரிதாகத்தான் வருகிறது தாவல்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் எந்த சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள், அற்புதம் (அவர்கள் இல்லாமல் அதே ஏதாவது அன்பே எங்கே) விழும் தள்ளிவிட்டு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.birmiss.com. Theme powered by WordPress.