எடை இழப்பு ஐந்து உறுதிச்சான்றுகள்: பயனுள்ள நிரப்பியாக

நவீன அமெரிக்காவில், மெலிந்திருப்பது அதிக சமூக வர்க்கம் சேர்ந்த ஒரு நபர் ஒரு அடையாளமாக கருதப்படுகிறது. மட்டுமல்ல, ஆனால் தேவையான. அமெரிக்காவில் சேர்க்கைக்கு கல்லூரிகள் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்கள் அடிக்கடி சாத்தியமான மாணவர்களுடன் முக்கியமான நேர்காணல்கள். கொழுப்பு மக்களுக்கு எதிராக ஒரு பாரபட்சம் அது பெரும்பாலும் வாழ்க்கையில் தொடக்கத்தில் அதிக எடை அமெரிக்கர்கள் வெறுமனே அது இல்லை என்று மிக நன்றாக உள்ளது. ரஷ்யா, கடவுள் நன்றி, மிகவும் முக்கியம் இல்லை, ஆனால் ஒரு விண்ணப்பிக்கும் போது கைநிறைய சம்பளம் கிடைக்கும் வேலையையே மாறாக ஒரு மெல்லிய வேட்பாளர் எடுத்து. அதிக எடை வேண்டுமா? அது தீர்மானிக்கலாம் தான், கவலைப்பட வேண்டாம்.

உங்கள் உடல் வரிகளை மேம்படுத்த ஒரு விரிவான திட்டம் வளரும் போது ஒல்லியாகவேண்டிய உளவியல் கருத வேண்டும். பெரும்பாலும் எடை இழக்க உதவ அற்புதமான கூற்றுக்கள் என்று கூறுகின்றன. இந்த சொற்றொடர் எடை இழப்பு பேர்போன உறுதிச்சான்றுகள் உள்ளது. நிச்சயமாக, குற்றச்சாட்டுக்கள் எடை மீண்டும் இருந்து மாயமாக தீவிர எண்கள் மூலம் வயப்படுகிறார். எடை இழப்பு உறுதிச்சான்றுகள் - அது உணவுக்கட்டுப்பாடு மட்டுமே ஒரு உதவி மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை தொடர்ந்துள்ளது உள்ளது.

அது எடை இழப்பு உறுதிச்சான்றுகள் உங்களை உருவாக்க சிறந்த. உண்மையில் உங்கள் விருப்பத்துக்கு நீண்ட காலமாக உங்களுக்கு உதவ முடியாது என்று மாட்டேன் உள்ளது. சரியான நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் உறுதிமொழி உலக மற்றும் சிந்தனை வழி உங்கள் கருத்து மீது திணிக்கப்பட்ட ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் இருக்க வேண்டும். இந்த நீங்கள் என்ன தகவல் இரண்டையும் அவரது 16 விவரித்தார் ஈர்க்கிறது என்ன படிப்பதற்கான ஒரு அறிவியல் socionics ஒரு நல்ல நிபுணர், உதவ முடியும் ஆளுமை வகையான. நிபுணர் கணக்கில் நீங்கள் ஏன் எடை இழக்க வில்லை எங்களுக்கு புரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்புகள் எடுக்கும்.

கண்டுபிடிக்க உங்கள் நகரத்தில் ஒரு நல்ல நிபுணர் எப்போதும் சாத்தியமாகாது, எனவே தங்கள் எடை இழப்பு உறுதிச்சான்றுகள் உருவாக்க எப்படி ஒரு நெருக்கமான பாருங்கள். உண்மையில் வேலை ஒப்புதல் 2 குழுக்களாக பிரிக்கலாம். முதல் குழு - விளைவாக விவரிக்கும் உறுதிச்சான்றுகள். இரண்டாவது - உறுதிச்சான்றுகள், ஊக்கமூட்டும் "செயல்பாட்டில்." ஆக இருக்குமாறும் முதல் குழு நீங்கள் எடை இழப்பு தொடக்கத்தில் ஆரம்ப உத்வேகம் கொடுக்கும். எனினும், இரண்டாவது குழு அது கடினமான தருணங்களை நீங்கள் ஆதரிக்கும் என, மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் ஒரு இணைந்து உறுதிச்சான்றுகள் உருவாக்க முடியும்.

தங்களை உறுதிச்சான்றுகள் உருவாக்கம் மூளை மையத்தில் உற்சாகத்தை உருவாக்க வேண்டும் முன்னர் அந்த ஒரு வலுவான படத்தின் தேடல் உருவாக்க வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் சிறிய எடை உன்னுடைய உருவப்படத்தை புகைப்படம் மற்றும் வெளிநாட்டு இணைய கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ள "நட்சத்திரம்", உங்களைப் போன்ற காணலாம். (ரஷியன் இணைய கட்டணம் இந்த சேவை இலவச வழங்குகிறது, மிகவும் ஆங்கிலமாக ஒரு இலவச சேவை கண்டுபிடிக்கவும்) பயன்படுத்தவும். ஒரு புன்னகையுடன் பிரபலத்தின் ஒரு படத்தைக் கண்டறியலாம் மற்றும் உங்கள் டெஸ்க்டாப் பின்னணி போடுங்கள். அடுத்து, அது நீங்கள் எடை இழப்பு கொடுக்கும் என்பது பற்றிச் சிந்தியுங்கள். உதாரணமாக, ஒரு பெண் வேலைக்கு செல்ல விரும்புகிறார் விடுப்பு பிறகு குழந்தை பராமரிப்பில். அவள் எடை இழக்க மற்றும் ஒரு சிறந்த சம்பளம் இருக்கும் ஒரு மதிப்புமிக்க வேலை பெற எப்படி கற்பனை செய்யலாம். நீங்கள் ஒரு ஆல்பத்தில் எடுத்து அதை பார்க்க நீங்கள் பத்திரிகைகளில் வெளியே உடைகள் மற்றும் விஷயங்களை என்றால் வெட்டி ஒட்டலாம் - பணம் வாங்க முடியும் என்று அந்த பொருட்கள். அவர்கள் வேலை தொடங்கிய பின்னர் உங்கள் வாழ்க்கையில் தோன்றும். எனவே, நீங்கள் பலவீனம் ஒரு கணம் அணுக முடியும் ஒரு வலுவான படம், உருவாக்கியுள்ளோம். அடுத்து என்ன செய்வது?

அது வார்த்தைகளால் அவரது பார்வை உருவாக்க அவசியம். உதாரணமாக, நான் இனி 44go அளவு கடையில் ஆடைகள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். அல்லது ஒரு உணர்ச்சி செக்ஸ் வேண்டும், அல்லது எந்த மனிதன் கவனத்தை பிடித்திருந்தது ஈர்க்க வேண்டும். அல்லது நான் கண்ணாடியில் என்னை விரும்ப வேண்டும். முறைப்படுத்தலாம்? இப்போது ஒரு பிரதியை, ஒரு கனவு இந்த ஆல்பத்திற்கு திறக்க உங்கள் "நட்சத்திரம்" பார்த்து நீங்களே சொல்ல, "இன்று நான் ஒரு படி நெருக்கமாக மஞ்சள் நிற அல்லது கண்ணாடியில் வரிகளை அதிர்ச்சியூட்டும் அழகு வெளியே 44 அளவு, உணர்ச்சி செக்ஸ், கவனத்திற்கு இருக்கிறேன்." அவர்கள் பழக்கமாக மற்றும் குறைந்த திறனாகலாம் முனைகின்றன என எடை இழப்பு இந்த உறுதிச்சான்றுகள், அடிக்கடி பதிலாக ஒத்துக் கொள்ளும் வகையிலும்.

கிலோகிராம் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க எண்ணிக்கையிலான மீது எடை இழப்பு தவிர்க்க முடியாமல் நீண்ட கால கோளாறுகளை இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே நீங்கள் முதல் சிரமத்திற்கு மணிக்கு எல்லாம் இழப்பதை தடுக்க உதவும் உறுதிச்சான்றுகள் பயன்படுத்தி, உங்கள் மனதில் வேலை வேண்டும். ஆனால் இது போன்ற உறுதிச்சான்றுகள் டையட்ல இல்லாமல் பின்னணியில் வேலை ஒரு வாரம் பிறகே பயன்படுத்த தொடங்கலாம். அவர்கள் எப்படியும் உதவாது. எனவே நீங்கள் முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, போன்ற உறுதிச்சான்றுகள் பயன்படுத்த பட்டினி உணர்வு, தவிர்க்க முடியாதது "ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும், கொழுப்பு பட்டினி வெறுத்தேன் கிராம் எடுத்து." அல்லது "நான் ரன் என்று ஒவ்வொரு கிலோமீட்டர், கொழுப்பு எரியும் 7 கிராம் தேவைப்படுகிறது." ஆமாம், அது வேகமாக எடை இழப்பு அமைப்புகளின் விளம்பர என திருப்திகரமாக ஒலி இல்லை, ஆனால் வேகமாக முறைமைகளில், சில மக்கள் நிரந்தரமாக எடை இழக்க.

எடை இழந்து செய்ய இசைக்கு எப்படி? எந்த உறுதிமொழி குறைந்தது 60 முறை உங்களை மனதில் ஒரு பிரகாசமான விளைவாக படத்தை வைத்து, நல்ல சத்தத்துடன் மீண்டும் அல்லது வேண்டும். இது சாத்தியம் "இன்று நான் 5 கி.மீ வரம்பைக் கொண்டிருக்கலாம் உணவு 6:00 மதிய உணவு மற்றும் இரவு இடையே இல்லாமல் பொறுத்துக்கொள்ள ஏனெனில், மற்றும் திட்டமிட்டபடி இரவு நடைபெறும், 44mu அளவு நெருக்கமாக இருக்கும்." உதாரணமாக, உறுதிச்சான்றுகள் இரண்டு வகையான இணைப்பதற்காகும்

எடை உறுதிச்சான்றுகள் இழப்பில் அல்ல இழந்துவிட, ஆனால் உறுதிச்சான்றுகள் நீங்கள் உதவ அழித்து வெளியேறு வேண்டாம். அது முயற்சிக்கவும் - உறுதி.