எக்ஸ்ட்ரீம் நிலைமைகள் - நாம் ஆரோக்கியமான இருக்க விரும்பினால் வேண்டும் என்ன

நீங்கள் எப்போதும் நிகழ்ச்சி "மேன் வெர்சஸ் வைல்டு" பார்த்தோம் என்றால், ஒருவேளை நீங்கள் வெறும் திகில் மோதலை முரண்பாடுகள் வன shuddered. பிரிட்டிஷ் பயணிக்கு, ஹோஸ்ட் பியர் கிரில்ஸ் ஆர்க்டிக், ஆறு ஆற்றுத் பாதுகாப்பு இல்லாமல் திறந்த காற்றில் மாபெரும் புழுக்கள் மற்றும் தூக்கம் உண்ணும் மதிப்பு எதுவும் இல்லை.

நாம் ஆறுதல் தயார்படுத்தப்படுகிறார்கள்

இப்போதெல்லாம் அது நம் வாழ்வில் எப்படி sloilas நாங்கள் வசதியாக வீடுகள் மற்றும் மின்சாரம் இல்லை என்றால் கற்பனை கடினம். மக்கள் ஒரு தீவிர வேண்டும் போது, அவர்கள் விரைவான ஆற்றில் முகாம், ராப்டிங் சென்று மலை ஏறும் செய்ய. ஆனால் பின்னர், பயணிகள் தங்கள் சூடான வீட்டில் திரும்பியது. நவீன மக்கள் இல்லை குகைகளில் குடியிருப்புகளில் அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்ப சாதனைகள் பரிமாறிக் கொள்கின்றன வேண்டும். ஜூலை வெப்பம் போது, குளிர் கண், நாம் ஹீட்டர்கள் போது நாம் ஏர் கண்டிஷனிங் இயக்கவும்.

ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை எதிர் அணுகுமுறை

நாங்கள் எங்கள் பங்கு துருவப்பகுதி அல்லது வனாந்தர மத்தியில் உயிர் ஒரு சண்டை கைவிடப்பட்டது இல்லை என்று களிப்பு அடைந்தாலும், ஒரு அமெரிக்க ஊடகவியலாளர் மற்றும் மாந்தவியலாளர் Skott கர்னி மாறுபட்ட கருத்தினைக் வெளிப்படுத்தினர். அவரது சமீபத்திய புத்தகம், அறிவியலாளர் உண்மையில் பற்றி பேசினார் என்று நாங்கள் வசதியான வீட்டை விட்டு அதன் வேரை நோக்கித் திரும்பி செல்ல வேண்டும். ஆசிரியர் மனித அதன் பரிணாம படை இழந்துவிட்டது என்பதை புலம்புகிறாள். ஆமாம், நாங்கள் நிறைய நேரம் உடல் முழுமையாக மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது வேண்டும், ஆனால் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பு எங்கள் முயற்சிகள் குறையாகவே. மனித உடல்நலத்தை ஆதரிக்க, விஞ்ஞானிகள் படி முடியும் சிறந்த தீவிர வெப்பநிலை (இரண்டும் மிக அதிகமாக மற்றும் மிகவும் குறைவு).

நீங்கள் கொல்ல இல்லை என்று எதையும் நீங்கள் வலுவான செய்கிறது

அது அமெரிக்க நேரமும் தர்க்கம் மற்றும் அறிவு சிந்தனை மாறாக தெரிகிறது. உண்மையில், ஒரு சூப்பர் தீவிர நிலைமைகளை வாழ முடியாது என்று உணர்வு ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்க்கை தொடர்பாக எங்களுக்கு பிறந்தார். நாம் திரைகள் முன்னால் மணி நேரம் அமர்ந்து செய்யாதிருந்திருந்தால், நாம் ஒரு மாறுபட்ட ஒழுக்கமாகவும் மற்றும் தீவிர உயரத்துக்கு, மற்றும் குளிர் வேண்டும். நாங்கள் பியர் கிரில்ஸ் இயங்கும் இந்த சோதனை முயற்சி, கொடூரமான அதிர்ச்சியை பார்க்க அதனால் தான்.

உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்க்கை - விஷம் சர்க்கரை பூசப்பட்டிருக்கும்

இந்த சுவாரஸ்யமான உறவு பாருங்கள்: போன்ற நீரிழிவு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் புற்றுநோய் தீவிர நோய்கள் எழுச்சி, ஒரு மனிதன் ஒரு வசதியாக சூழலில் தன்னை வைத்து போது, தாமதமாக இருபதாம் நூற்றாண்டில் ஏற்பட்டது. நாம் இனி காலில் சென்று உடல் வேலை செய்யவில்லை. எனினும், மக்களின் சுகாதார நிலை சீரழிவை தெளிவாக ஆறுதல் எங்கள் ஆதரவாக அல்ல என்ற உண்மையை சாட்சியமளிக்கும். நாம் பல பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் எடுத்துக்கொள்ளும் தொடங்கியது மற்றும் பல்வேறு முக்கிய விவரங்கள் அதிகரித்த உணர்திறன் பெற்றது.

நம் வாழ்வில் இயல்பு கொண்டு

Skott கர்னி நம் வாழ்வில் சுற்றுச்சுழல் திரும்ப குறிக்கிறது அதனால் தான். விஞ்ஞானி அறிவியல் அம்சங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை தந்தபோது டச்சு ஹீரோ விம் குளம்பு இணைந்து பணியாற்றினார். பின்னர் "ஐஸ் மேன்" மிகவும் குளிரான காலநிலைகளில் அவரது உடல் வைக்கப்பட்டு குளிர் காயங்கள் மற்றும் நோய் ஆற முடியும் என்று நிரூபித்தது. இந்த நுட்பம் கவனமாக ஆய்வு தேவை, ஆனால் அது இப்போது குளிர் பார்கின்சன் நோய் மற்றும் நோய் கோண அறிகுறிகள் விடுவிக்க உதவ என்பது தெளிவாகி வருகிறது.