சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
உலர் கண் நோய் சிகிச்சை, அது தாமதிக்க வேண்டாம் நல்லது
ஒரு கணினி, தொலைபேசி, தொலைக்காட்சி, ஏர் கண்டிஷனிங் மற்றும் நாகரிகத்தின் மற்ற நன்மைகள் இல்லாமல் ஒரு நாள். ஆமாம், இந்த வாழ்க்கை ஒரு வசதியான சூழலை உருவாக்குகிறது, ஆனால் அவர்களிடம் இருந்து ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் ஆகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் மேலும் மேலும் விரைவில் சோர்வாக கண்கள் கிடைக்கும், ஒரு எரியும் உணர்வையும், வெளிநாட்டு உடல் உணர்வு உள்ளது. அது உலர் கண் நோய் போன்ற வெளிப்படுவதே. மற்றும் கோளாறுகளை ஒரு சிறிய மீண்டும் கண் அவசியம் உயவு பெறுகிறது என்பதால், - விட்டு மிளிரும் தடுக்கமுடியாத ஒரு உந்துதலின் உள்ளது. சிகிச்சை உலர் கண் நோய்க்குறியீடின் வெறும் நீரேற்றம் நோக்கமாக உள்ளது கண்.
ஒரு சிக்கல் உள்ளது என
முந்தைய என்றால் இது முக்கியமாக வயது பிரச்சனை இருந்தது - ஆண்டுகள் அற்பமான மீது உடல் கிரீஸ்கள் தயாரிக்கிறது - ஆனால் இப்போது, அது போல, எல்லாம் வேறு மாறிவிட்டது. மோசமான சூழலியல், எரிவாயு மாசு காற்று மற்றும் தூசி தெருக்களில் - - அனைத்து இந்த வெறும் கண்ணீர் திரையில் விடுகின்றது ஈரமான மாநிலத்தில் கருவிழியில் மற்றும் வெண்படலத்திற்கு ஆதரிக்கிறது முன்பே கணினிக்கும் பிற அலுவலகம் விநியோகம், ஒவ்வொரு அலுவலகத்தில் ஏர் கண்டிஷனிங் மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டிலும், பிளஸ் எல்லாம் கூறினார். இந்த கண் ஒரு இயற்கை மசகு எண்ணெய், ஆனால் தூசி மற்றும் அழுக்கு சிறிய துகள்கள் காற்றில் மிதக்கும் பாதுகாப்பு மட்டுமே உள்ளது. பாதுகாப்பு இன்மை மற்றும் வேண்டும் உலர் கண் நோய்.
சிகிச்சை: கருவிழியில் ஈரப்படுத்தி முன்னேற்பாடுகள்
இந்த பிரச்சினை ஒரு வரிசையில் அனைத்து ஏற்படும்போது ஒரு போக்கு, அவரே அதைத் தீர்ப்பதில் நிபுணர்கள் உள்ளனர். அவர்களுடைய கர்வம் ஒரு பாரிய விளம்பர தாக்குதல்கள் தூண்டப்பட்டது: உற்பத்தியாளர் ஒரு சரியான விளைவாக உறுதி, கருவி மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கிறது. மேலும் அத்தகைய ஒரு மென்மையானது மற்றும் உணர்திறன் பகுதியில், போன்ற கண் நோய்கள், எல்லா காலத்திலும் அனுமதி கூட சுய உற்சாகப்படுத்தினார். என்ன உள்ளது சாதாரண உலர் கண் நோய் பற்றி பேச - சொட்டு ஒவ்வொரு படியிலும் விற்கப்படுகின்றன, அவை ஒட்டும்ப்த்த மற்றும் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத இருக்கும். இது உண்மையா? ஒருவேளை நாங்கள் ஒரு எளிமையான உண்மை புரிந்துகொள்ள வேண்டும்: அனைவருக்கும் கண்கள் வழிமுறையாக மற்றும் சிகிச்சை ஒரு கண் மருத்துவர் நியமனம் மூலம் கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட முறையில் ஈடு வேண்டும். என்று கண்டறியும் வழங்குகிறது, தொடங்கும் மற்றும் உலர் கண் நோய் சிகிச்சை.
பொது பரிந்துரைகளை
கண் பிரச்சினைகள் சிக்கலான விதிமுறைகளைக் பல இணங்க தேவையில்லை போது, கண் மருத்துவர் ஆலோசனை கூடுதலாக. உலர் கண் நோய் சிகிச்சை வழக்கத்தை விட நீங்கள் அதிகம் உங்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் என்றால் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. உதாரணமாக, அது வெறும் எழுந்து மற்றும் சாளர கவனிக்க அறை சுற்றி நடக்க முடிந்தவரை மானிட்டர் இருந்து கணினியில் பணிபுரியும்போது ஒவ்வொரு 15-20 நிமிடங்கள் தமது கண்களால் பார்ப்பதை தவிர்க்க அறிவுரைக்கவில்லை என்று புரிந்து கொள்ள நேரம். மூலம், ஜன்னல் கண் தசைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும். கண்ணாடி பசை தேவை - வெறும் நீர் மற்றும் குச்சி நனை -. 1.5-2 செ.மீ. காகித வட்டம் பச்சை விட்டத்தை 30-35 செ.மீ. தொலைவில் அவரை முன் நின்று - தொடங்கியது! , தூரம் ஒரு தோற்றம், முன்னோக்கு ஒரு தூரத்தில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எந்த பொருளின் மீது - வட்டம் பாருங்கள். இந்த நன்கு பயிற்சி பெற்ற கண் மூன்று நிமிடங்கள் கண்கள், கண் விழி இரத்த ஓட்டம் குறைந்து "தாவல்கள்".
குறிப்புகள் ஒரு ஜோடி கூட. தண்ணீர் நிறைய குடிக்க - அது முழு உடல் இருக்க வேண்டும் மற்றும் கண்கள் விதிவிலக்கல்ல. மாலை நேரங்களில் உங்கள் கண்கள் ஓய்வு: டிவி திரையில் பார்க்க விரும்புவதும் இல்லை, மற்றும் தேநீர் இலைகள், கெமோமில் அல்லது கொத்தமல்லியை காபி தண்ணீர் தோய்த்து கண் பருத்தி பட்டைகள் மேல், ஒரு தளர்வான நிலையில் படுத்து. சுருக்கமாக - பாதுகாப்பு நீங்கள் யாரும் எப்போது உங்கள் கண்களின் எடுத்து.
Similar articles
Trending Now