சுகாதார, மருந்து
இரத்த பகுப்பாய்வு: வகைகள், குறிகாட்டிகள் நீக்கத்திற்கு
இரத்த - மிகவும் பொதுவான முதன்மை மற்றும் தகவல் கண்டறியும் முறைகளில் ஒன்றாக உள்ளது. முடிவுகளை படி, நீங்கள் மாநில அதிகாரிகள் வழங்க, நோய் என்ன கட்டத்தில் தீர்மானிக்க மேலும் மாற்றத்திற்கான ஹார்மோன்கள் நிலை தீர்மானிக்க, பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை சரிசெய்ய, கண்டறிதல் உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க தீர்மானிக்க முடியும். இரத்த பகுப்பாய்வு, அதில் அனைத்தையும் டாக்டர்கள் அறியப்படுகிறது வகையான, மட்டும் நோயுற்றிருப்போருக்கு நடைபெற்றது ஆனால் ஒரு வருடத்தில் ஒருமுறை வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைக்கு (மழலையர் மற்றும் பள்ளிகளில் இராணுவத்தில், வேலை,) உட்படுவதற்குக் யார் செய்தபின் ஆரோக்கியமான மக்கள். எனவே, இருப்பார் என்று இது எங்கள் நாட்டின் நபர், பகுப்பாய்வு முடிவுகளுடன் அட்டவணைகளில் ஒரு மர்மமான மற்றும் ஓரளவு அச்சுறுத்தலான புள்ளிவிவரங்கள் முழுவதும் வரவில்லை ஒருவேளை, இல்லை.
இரத்தப்பரிசோதனைகள்: வகையான
பல்வேறு இரத்த பரிசோதனைகள் உள்ளன:
- ஹார்மோன்கள் மீது.
- சர்க்கரை.
- டெஸ்ட் ஒவ்வாமை தீர்மானிக்க.
- இம்முனோஸ்ஸே.
- உறைதல்.
- கட்டி குறிப்பான்கள்.
- கர்ப்பம் மற்றும் மற்றவர்கள் உறுதி செய்க.
ஆரம்பித்துவிடும் மிகவும் பொதுவான இரண்டு கருத்தில் கொள்ள மற்றும் அதே நேரத்தில் நோயாளியின் எளிய பகுப்பாய்வு மறைக்க:
- உயிர்வேதியியல்.
- மருத்துவ (பகிர்ந்த / விரிவடைந்து).
உயிர் வேதியியல்
நீங்கள் பெரியவர்கள் இரத்த உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு விதிமுறைகளை அறிய முன், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வேண்டிய அட்டவணை, நாம் உணரத்தக்க அதை என்ன.
இயக்கம் உயிர் வேதியியல் - இந்த காகித துண்டு GP க்களை தினசரி அடுக்குகள் கொடுக்கின்றனர். அவர் எந்த ஒரு சிக்கலான நோய், அத்துடன் மருத்துவமனைக்கு கிடைத்தது யார் எந்த நபர் பாதிக்கப்பட்ட பின்னர் சுகாதார மாநிலத்தில் கண்காணிக்க ஒரு ஆண்டுக்கு ஒருமுறை ஒவ்வொரு நோயாளியும் திட்டமிட நியமிக்கப்பட்டார்.
இரத்த மாதிரி மட்டுமே சிரைகளிலிருந்து செய்யப்படுகிறது (பொதுவாக முழங்கை மூட்டு, ஆனால் கைகள், கால்கள், கால்கள் மீது நரம்புகள் இருந்து வேலி வேறுபாடுகள் இருக்கலாம்) எப்போதும் வெறும் வயிற்றில் காலையில் மற்றும். சோதனை பிறகு குழாய் நடைமுறை ஒரு சிறப்பு ஆய்வக அனுப்பப்படுகிறது. பகுப்பாய்வு முடிவுகள் வழக்கமாக தயாராக மறுநாள் உள்ளன.
பெரியவர்கள் இரத்த உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு விதிகள்: ஒரு அட்டவணை
| காட்டி | அளவீட்டு அலகு | சாதாரண கீழ் எல்லை | சாதாரண மேல் எல்லை |
சர்க்கரை / குளுக்கோஸ் | mmol / L | 3.3 | 5.5 |
யூரியா | mmol / L | 2.5 | 8.3 |
இரத்த nonprotein நைட்ரஜன் (எஞ்சிய) | mmol / L | 14.3 | 28.6 |
கிரியேட்டினைன் | micromole / லிட்டர் | 44 | 106 |
பொதுவான கொழுப்பு அமிலங்கள் | கிராம் / எல் | 4 | 8 |
கொழுப்பு | mmol / L | 3.6 | 7.8 |
குறைந்த அடர்த்தியுள்ள லிப்போபூரோட்டினின், எல்டிஎல் / எல்டிஎல் கொலஸ்ட்ரால் | mmol / L | ஆண்: 2.02 பெண்கள்: 1.92 | ஆண்: 4.79 பெண்கள்: 4.51 |
உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம், ஹெச்டிஎல் / ஹெச்டிஎல் கொழுப்பு | mmol / L | மென்: 0.72 பெண்கள்: 0.68 | ஆண்: 1.63 பெண்கள்: 2.28 |
atherogenic காரணி | 0 | 3 | |
ட்ரைகிளிசரைடுகள் (வீதம் ஏஜ் அண்ட் செக்ஸ் பலமாக சார்ந்த உள்ளது. 35-40 வயதுக்கு மதிப்புகளை) | mmol / L | ஆண்: 0.61 பெண்கள்: 0.45 | ஆண்: 3.62 பெண்கள்: 1.99 |
பாஸ்போலிபிட்கள் | mmol / L | 2.51 | 2.92 |
| பிலிரூபின் | micromole / லிட்டர் | 8.5 | 20,55 |
புரதம் | கிராம் / எல் | 65 | 85 |
ஆல்புமின் | கிராம் / எல் | 35 | 50 |
டந்த (ஆசுபார்டேடு அமினோடிரான்ஸ்ஃபெரேஸ்) | IU / L | 10 | 38 |
ALT அளவுகள் (அலனீன் அமினோடிரான்ஸ்ஃபெரேஸ்) | IU / L | 7 | 41 |
காமா-க்ளூட்டமைல் | mmol / L | ஆண்கள்: 15 பெண்கள்: 10 | ஆண்கள்: 106 பெண்கள்: 66 |
கார பாஸ்பேட் | IU / L | 20 | 140 |
கால்சியம் | mmol / L | 2.15 | 2.50 |
பொட்டாசியம் | mmol / L | 3.5 | 5.5 |
சோடியம் | mmol / L | 136 | 145 |
குளோரின் | mmol / L | 98 | 107 |
இரும்பு | mmol / L | ஆண்: 11,64 பெண்கள்: 8.95 | ஆண்கள்: 30,43 பெண்கள்: 30,43 |
எங்கள் மாவட்டத்தில் மருத்துவமனைகளில் பொருளாதாரத்தின் பார்வையில், மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் அது தேவையான வழக்கமான முழு ஆய்வு நோயாளிகள் அனுப்ப சில பண்புகள் மட்டுமே ஒதுக்கீடு செய்யப்படும் திசைகளில் அவை திருப்பி மீது உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனைகள் சில வகையான படத்தை கருதவில்லை, பின்னர்.
உதாரணமாக, நோயாளி கல்லீரல் பிரச்சினைகள் புகார் என்றால், அவர் இரத்த பிலிரூபின் (மொத்தம்), மற்றும் மொத்த புரதம், அல்புமின், அலனீன் அமினோடிரான்ஸ்ஃபெரேஸ், காமா-ஜிடிபி, சி ரியாக்டிவ் புரதம், கார பாஸ்பேட் எடுக்க உள்ளது.
நோயாளியுடனான நீரிழிவு என்று சந்தேகித்தால், அதை முதன்மையாக உயிர்வேதியியல் ஆராய்ச்சி சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) ஒரு உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க கருதுகோள் பொருட்டு எனவும் முடிவு செய்யப்பட்டது.
நோயாளிகள் அனைவரும் வெவ்வேறு மற்றும் அனுபவம் மருத்துவர், வீணாக நோயாளி மற்றும் மருத்துவமனையில் வளங்கள் பணம் செலவிட மாட்டேன், நோய் ஒரு நேரடி அறிகுறிகள் இருந்தால் உள்ளன. ஒரு சில முறை பிறகு ஒரு வருடம் ஒரு முழு பொது இரத்த பகுப்பாய்வு, எந்த ஆதாரமும் இன்றி செலவிட அது அவசியமில்லை.
முழுமையான ரத்த எண்ணிக்கை
வெறும் வயிற்றில் மட்டும் செய்யப்பட வேண்டும் இது எனவே nazyvaaetsya இரத்த சோதனை வகையான (விரலின் எந்த விஷயம் இரத்தம் அல்லது நரம்புகள் எடுக்கும்).
இன்று இந்த ஆய்வில் செயல்திறன் அளவிடும் சிறப்பு குருதியியல் பகுப்பாய்விகள் தானாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
மருத்துவ இரத்த பகுப்பின் முக்கிய கூறுகள் பின்வருமாறு:
- ஹீமோகுளோபின் - செங்குருதியம் கூறு, திசுக்கள் மற்றும் ஆக்சிஜன் உறுப்புகளுக்கு தெரிவிக்கும். ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைப்பது திசு ஹைப்போக்ஸியா ஏற்படுத்துகிறது. 120-140 கிராம் / எல், ஆண்களில் - - 135-160 கிராம் / லிட்டர் பெண்களுக்கான விதிகளாக.
- லூகோசைட் (எண்). லூகோசைட் - அதன் முக்கிய நோக்கம் இரத்த செல்கள் - நுண்ணுயிர் ஆன்டிஜென்களை பாதுகாப்பு, கட்டி உயிரணுக்களை. சரி: (4 - 9) × 10 9 / எல்.
- எரித்ரோசைட் அலகு வீதம் - உடலில் நோயியல் ஒரு சுட்டிக்காட்டியாக. ; 8 மிமீ / மணி வரை - பெண்களில், விதிமுறை வரை 12 மிமீ / மணி, ஆண்கள் உள்ளது
- ஹெமாடோக்ரிட் - சிவப்பு ரத்த அணுக்கள். கன அளவு மானி அதிகரித்தால் அதற்கு, அது எரித்ரோசைடோசிஸ் லுகேமியாவுக்கான முன்னிலையில் கருதுவது சாத்தியமாகும். இரத்த சோகை, overhydration, கர்ப்ப - தரம் தாழ்த்தியது என்றால். பெண்களுக்கான விதிகளாக - ஆண்கள் 0,360-0,460 எல் / எல் 0,400-0,480 எல் / எல்;
- எரித்ரோசைட்டெஸில் (எண்). இரத்த சிவப்பணுக்கள் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பு இரத்த கட்டிகளுடன், கட்டிகள், சிறுநீரகங்கள் நோய்கள் சுட்டிக்காட்டலாம். குறைதலானது - இரத்த இழப்பு, இரத்த சோகை, கர்ப்ப, முதலியன ஆண்கள் விகிதம் (4-5,15) ஊடுகதிர் 10 முதல் 12 எல் பெண்கள் -. (3.7-4.7) × 10 முதல் 12 எல்.
வேறு என்ன இரத்த சோதனை காட்ட முடியும்
இரத்த சோதனையும் என்ன என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க, ஒன்று முதல் என்ன இரத்தமும் என்ன செய்ய நான் அதை வேண்டும் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
இரத்த - ஒரு துணி உடல், பிளாஸ்மா (திரவம்) மற்றும் செல்கள் (இரத்த வெள்ளை அணுக்கள், சிவப்பணுக்கள் மற்றும் தட்டுக்கள்) கொண்ட. அது இதயம் சுருக்கங்கள் கீழ் இரத்த நாளங்கள் வழியாக சுழற்சியில் மற்றும் மனித உடலின் அனைத்து உறுப்புகளையும் ஊட்டம்.
நபர் தேவையான இரத்த:
- மீண்டும் - நுரையீரல் திசுக்கள் வரும் கார்பன் டை ஆக்சைடு, மற்றும் ஆக்ஸிஜன் மாற்ற.
- திசுக்கள் சத்துக்கள் செல்கள் வழங்கப்படுவதை.
- உடல் வெப்பநிலை முறைப்படுத்துதல்.
- உடலில் இருந்து அடுத்தடுத்த வெளியேற்றத்திற்கு கழிவுகள் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் கெடுதியான மற்றும் எளிதாக மடக்கு.
- பரிமாற்ற ஹார்மோன்கள் ஒன்றாக அனைத்து உறுப்பு அமைப்புகளின் பிணைக்க உடன்;
- உடலின் பாதுகாப்பு உறுதி.
- உடலுக்குள் உறுதியாக்க.
- இதயம் அவற்றை மன அழுத்தம் கொடுத்து, உடல்கள் வேலை உறுதி.
அமைப்புகள் ஒவ்வொரு பகுதிகளைக் எந்த மீறல்கள், மனித உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்பு: எனவே, நாம் இரத்தம் உடலில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன கொடுக்க முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டேன். அது ஒரு இரத்த சோதனை எடுக்க நேரத்தில், மருத்துவர் எந்த வகையான தேர்வு செய்யும், இந்த புதிர் தீர்க்க மட்டுமே அவசியம்.
தைராய்டு ஹார்மோன்
இப்போது, கிட்டத்தட்ட எங்கள் பெரிய நாட்டின் ஒவ்வொரு ஐந்தாவது குடிமகன், நீங்கள் தைராய்டு சுரப்பி சில தவறுகளை மற்றும் முறைகேடுகள் காணலாம். ஆய்வு மருத்துவர் நோயாளிக்கு அனுப்ப வேண்டும் சந்தேகித்தால் தைராய்டு சுரப்பி அல்ட்ராசவுண்ட் (அமெரிக்க) பரிசோதனை, அத்துடன் டி.எஸ்.ஹெச் ஒரு இரத்த சோதனை (எண் தைராய்டு-தூண்டும் ஹார்மோன்). மலட்டுத்தன்மையை உடல் முன்னணி அனைத்து பிழைகளை பிறகு, கோளாறுகள், மன பணி, வேகமாக மற்றும் கனமான உடலில் எந்த நோய்த்தாக்குதல் மற்றும் புண்ணைப் போது பிரச்சினைகள் ஆண்மை.
தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு ரத்த தான அறிகுறிகள்
அவர்கள் பின்வருமாறு:
- அடையாளம் அயோடின் குறைபாடு இருக்கும் ஒரு பகுதியில் வாழும்.
- எந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பின்னர்.
- நீங்கள் கருவுறும் மற்றும் ஒரு குழந்தை நடத்துவதில் பிரச்சினைகள் இருந்தால்.
- நீங்கள் (ஆண்டுக்கு ஒருமுறை கட்டுப்பாடு TTG) கர்ப்ப எதிராக பாதுகாப்பு ஹார்மோன் முறைகளை பயன்படுத்தி இருந்தால்.
போது நோயின் தாக்கத்தைக் மற்றும் மருந்துகள் தேர்வு கண்காணிக்கவும் புரோஸ்டேட் முன்பு அடையாளம் மீறல்கள்.
இந்த ஆய்வு போன்ற பிரச்சினைகள் பற்றி பேச முடியும் உள்ள மாறுபாடுகள்:
- ஹைப்போதைராய்டியம் (குறைந்த தைராய்டு செயல்பாடு).
- அதிதைராய்டியம் (புரோஸ்டேட் செயல்பாடு அதிகரித்துவிடும்).
நேரம் விதிமுறை நன்றாக மருந்து திருத்தம், மற்றும் நோய் ஆபத்தான மற்றும் தாமதமாக கண்டறிதல் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம் ஏதுவானது இருந்து லேசான விலகல்கள் அடையாளம். இயல்பான தைராய்டு-தூண்டல் ஹார்மோனின் மேலே ஒரு நோயாளி நிகழ்ச்சி அது கட்டாயமில்லை இருந்தால் தைராய்டு சுரப்பி அல்ட்ராசவுண்ட் நியமிக்க மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை வாய்ப்பு உள்ளது.
தைராய்டு தூண்டல் ஹார்மோனின் நோர்மா குறிகாட்டிகள்
நோயின் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் கண்காணிப்பு தெளிவுபடுத்த எழுதி இதில் டி.எஸ்.ஹெச் விரிவான இரத்த சோதனை:
- இலவச, T3 (ஆக்ஸிஜன் பரிமாற்றம் பொறுப்பு என்று ஹார்மோன்). நார்ம் - 2,6-5,7 pmol / எல்
- சுதந்திர T4 (ஹார்மோன் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தின் பொறுப்பு). இயல்பான - 9-22 mmol / L.
- புரதம் தைரோகுளோபினில் உடலெதிரிகள் (ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் அமைப்பு தவிர்க்க). இயல்பான - 18 அலகுகள் / மில்லி ..
அது இரத்த டி.எஸ்.ஹெச் ஹார்மோன்கள் சேர்க்கை ஆல்கஹால், ஹார்மோன் கருத்தடை சாதனங்கள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் கொண்ட மற்ற மருந்துகள் கைவிட சேகரிக்கும் முன்பே முக்கியம். அது உடற்பயிற்சி குறைக்க அருந்தாமலும் ஒரு நாளுக்கு கொடுக்க மிகவும் அவசியமானதாகிறது.
இரத்தம் உறைதல்
அது ஒரு திட்டமிட்ட மருத்துவ பரிசோதனை நடக்கிறது அல்லது நேரத்தில் பகுப்பாய்வு தற்செயலாக இரத்த அடர்த்தி மீறினால் வெளிப்படுத்தினார். ஒரு மீறல் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வின் போது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என்றால், சிகிச்சை இரத்தம் உறைதல் மேலும் பகுப்பாய்வுக்கு திசையில் கொடுக்கும். நினைவில் நீங்கள் என்ன சொல்லுவார்கள் அது விஞ்ஞானபூர்வமான - koaugologramma.
இது பகுப்பாய்வும் ஆகும் ஒரு அறிகுறியாகும்:
- நீண்ட இரத்தப்போக்கு, நெரிபடுதல், கூட ஒரு சிறிய அச்சகத்திலிருந்து அறிகுறிகள்.
- அடுத்த செயல்படும்.
- இதயம், கல்லீரல், இரத்த நாளங்கள் நோய்கள்.
- கர்ப்பம்.
- குறைத்தது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி.
உறைதல் பகுப்பாய்வு குறிகாட்டிகள் ஒரு பெரிய செட் அடங்கும்:
| காட்டி | விதிமுறை |
| புரோத்ராம்பின் குறியீட்டு | 12-20 வினாடிகள். |
| APTT | 38-55 வினாடிகள். |
| பிளாஸ்மா fibrinogen | 2.0-3.5 கிராம் / எல் |
| thrombin நேரம் | 11-17,8 விநாடிகள். |
| பிளாஸ்மா recalcification | 60-120 விநாடிகள். |
| ஹெப்பாரினை சகிப்புத் | 3-11 நிமிடம் |
| இரத்த உறைவு திரும்பப்பெறலைச் | 44% லிருந்து 65% இலிருந்து |
ஒரு நபர் இரத்தம் உறைதல் ஆய்வு செய்ய நியமிக்கப்பட்ட இல்லாவிடில், பெயரைத் அவரால் நினைவுப்படுத்த முடியாத. ஒவ்வொரு நோயாளி மற்றும் அங்கு நேரம் வழங்கப்படும் ஒரு சிறப்பு பகுதியில், ஆராய்ச்சி என்ற பெயரில் அதன் செயல்படுத்த தேவையான தேவைகள், நோக்கம் நோய்க்கண்டறிதலில் பொறுத்து பெறும்:
- மயிர்த்துளைக்குழாய்க்குருதி உறைதல் மதிப்பீட்டிற்காக பிங்கர்ஸ்டிக் விளைபொருட்களை வேலி பொருள்.
- பொருள் நரம்புகளையும் வேலி ஒரு நாளக்குருதி மதிப்பீடு தயாரிக்க.
இந்த ஆய்வில், பல பிறரைப் போல, நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் எடுக்க வேண்டும்.
பெண் ஹார்மோன்களின் பகுப்பாய்வு
நல்ல ஹார்மோன்கள் - முழு உயிரினத்தின் வழக்கமான செயல்பாடுகளில் ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை. அது உள்ள இயல்பான தூக்கம், நல்வாழ்வை, உடல் உழைப்பு திறன் பொறுத்தது அவர்தான். இந்த அறிகுறிகள் பெண்களுக்கு தேவையான ஹார்மோன் பின்னணி பற்றிய ஒரு ஆய்வு:
- இன்சோம்னியா.
- உடல் எடையை அல்லது கடுமையான எடை இழப்பு.
- மாதவிடாய் சுழற்சி தடைகள்.
- எரிச்சலூட்டும் தன்மை.
பெண்களுக்கு ஹார்மோன் அளவில் ஏற்றத்தாழ்வுடன் சுகாதார (நார்த்திசுக்கட்டிகளை, நீர்க்கட்டிகள், பாலிசி்ஸ்டிக் உட்பட) ஆன்மாவின், உடல் பருமன் / உடல் மெலிவு செய்ய இனப்பெருக்க அமைப்பில் பிரச்சினைகள், தடைகள் அடிப்படையில் உருவாக்கும் போது, அதன் மீறினால் அல்லது மாதவிடாய், மலட்டுத்தன்மையை, உடல் மற்றும் பலவற்றில் ஆண் முறை முடி வளர்ச்சி முடிக்கப்படும்.
இவ்வாறு, பெண் நொதிகளுக்குப் ஒரு இரத்த சோதனை பின்வருமாறு:
- நுண்ணறை-தூண்டல் ஹார்மோனின்.
- புரோலேக்ட்டின்.
- ஹார்மோன் லூட்டினைசிங்.
- Estriol.
- ப்ரோஜெஸ்டெரோன்.
- நுண்ணறை-தூண்டல் ஹார்மோனின்.
- DHEA-சல்பேட்.
இது பல ஹார்மோன்கள் நிலை சுழற்சியின் நிலையைப் பொறுத்து, வேறுபடும் என்று நினைவு மதிப்பு, எனவே நீங்கள் கவனமாக ரத்த தான முன் மருத்துவரின் வழிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும். ஹார்மோன்கள் மீது எந்த பகுப்பாய்வில் எப்போதும் 1-2 மணி தூங்கி எழுந்த பின்பு, வெறும் வயிற்றில் கடந்து.
ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள்
- டெஸ்டோஸ்டிரோன்.
- டிஹைட்ரோஎபிஆண்ட்ரோஸ்டிரோன் சல்பேட்.
ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள் பகுப்பாய்வு ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஒதுக்க முடியும். விஷயம் ஆண்ட்ரோஜன்கள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இயக்கி (ஆண்மை) ஆகியவற்றுக்கு பொறுப்பேற்கின்றனர் என்று. குறிப்பாக, சரும மெழுகு சுரப்பிகள், தசைகள் மற்றும் மூளை கூட டெஸ்டோஸ்டிரோன் தாக்கங்கள்.
ஆண்ட்ரோஜன் எண்ணிக்கை பகுப்பாய்வு, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் வெறும் வயிற்றில் காலையில் ஒவ்வொரு நாளும் உட்கார்ந்து.
Similar articles
Trending Now