முதலுதவி சுற்றுலா. நீங்கள் இவ்வாறு பிரயாணம் செய்யும் என்ன எடுப்பது?

மற்றொரு நகரத்தில் விடுமுறை, காலநிலை, நாட்டின் - எப்போதும் ஒரு இன்பம். ஒரு பயணத்தைத் திட்டமிடும்போது ஒவ்வொரு சுற்றுலா, நிதி ஒதுக்கீடு மற்றும் நேரம் கணக்கிடும். அனுபவமுள்ள பயணிகளின் குறிப்புகள் ஒன்று - இந்த ஒரு கட்டாய முதலுதவி சுற்றுலா உள்ளது. நோய் - வசிக்கும் வழக்கமான இடத்தில் இருந்து விட்டு, அது எதிர்பாராத பிரச்சனையில் நடக்கும் முடியும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பல அப்படியென்றால் வரும் என பிரச்சினைகளை தீர்க்க நல்லது என்று பரிந்துரைக்கலாம். ஆனால் உங்களுக்கு உடம்பு சரியில்லை நீங்கள் நினைத்தால், அது நிரூபிக்கப்பட்ட கருவிகள் பெற எளிதாகும்.

மற்றொரு நாட்டுக்கு பயணத்தைத் திட்டமிடும்போது, கண்டுபிடிக்க என்று நீங்கள் சாத்தியமில்லை உள்ளன வழக்கமான மருந்துகள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். பெயர்கள் வித்தியாசமாக இருக்கும், மற்றும் உற்பத்தியாளர்கள் அறிமுகமாகவில்லை. இந்த ஒப்பந்தம் அவர்கள் உடல்நிலை சரியில்லை உணர அல்லது ஏதாவது காயப்படுத்துகிறது போது என்ன செய்வது? மற்றும் பல நாடுகளில் மருந்தைப் மட்டுமே பரிந்துரையின் பேரிலேயே சாத்தியம் வாங்க. சிறந்த கிட் கூடியிருந்தனர் போது உள்ளது பயணி, மற்றும் நீ எங்கேப் போடுங்கள் மறக்க வேண்டாம்.

கொண்டுவர வேண்டும் என்று மருந்துகள் தொகுப்பில் என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

எல்லா இடத்திலும் அதனை பயணம் செய்ய கருதப்படுகிறது முறையில் பொறுத்தது. உண்மையில் முதலுதவி நடை பரவலாக பயணிக்கும்.

ஒரு பிரசாரத்தில் அமை முதலுதவி வழங்க வாய்ப்பு பற்றி கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். மருந்துகளின் பேக்கேஜிங் மருந்துகளுக்கு பதிலாக கடின நசுக்க கூடாது தேர்வு நல்லது. ஒரு முதலுதவி வழிமுறைகளை முதலீடு செய்ய மறக்க வேண்டாம்.

முதலுதவி சுற்றுலா சேகரித்தல், முதலில் பல முறை மீட்கப்பட்டு என்று தெரிந்திருந்தால் கருவிகள் எடுத்து. தினசரி மருந்துகள் ஒரு தொகுப்பு, அனைத்து பயண நேரம் தேவையான விளிம்பு இருந்தால். குழுக்கள் மருந்து லே நீங்கள் தயார்படுத்தப்படுகிறார்கள் வேண்டும். ஒழுங்கு சந்தடி செய் மிகவும் எளிது அல்ல.

பயணங்கள் போது மிகவும் பொதுவாக இரைப்பை ஒழுங்கீனங்கள் ஏற்படலாம். "பயணியின் வயிற்றுப்போக்கு" செரிமான சாத்தியமான கோளாறுகள் தயார் சிறந்த வழி - மருத்துவத்தில், அங்கு கூட ஒரு சொல்லாகும். Desirably, கிட் சுற்றுலா இடம்பெற்றிருந்தவை சூத்திரங்கள்:

• போன்ற ersefuril, Enterodez மற்றும் இது போன்ற நடவடிக்கை மற்ற மருந்துகள் குடல் க்கான ஆண்டிமைக்ரோபயல்களைப்.

• Absorbents - நச்சுகள் சேகரிக்க மற்றும் உடலில் இருந்து அவர்களை நீக்க நிதிகளும். இயக்கப்பட்டது கரித்துண்டு, smectite Enterosgel - இங்கே அவர்கள் உள்ளன. ஒருவேளை இது போன்ற Imodium ஒரு நிர்ணயம் முகவர் எடுக்கும்.

• வயிற்றைச் சந்திக்கும் (Mezim, க்ரியோனால்) இல் அப்பாவிகள் அல்லது எடை கொண்ட செரிமானம் உதவி மேம்படுத்த அர்த்தம்.

• உங்கள் விடுதி இசைக்குழுவின் வளரும் வேண்டாம் என்று அறிமுகமில்லாத காலநிலை, பூக்கும் தாவரங்கள், கவர்ச்சியான உணவுகள் யாவும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆண்டிஹிஸ்டமைன்கள் நீங்கள் ஒரு நீண்ட நேரம் ஒவ்வாமை நினைவூட்டியது இல்லை கூட, தேவையான எடுக்க வேண்டும். Suprastin, Claritin, Tavegil - மிகவும் பொதுவான ஒவ்வாமை மருந்துகள்.

• காலநிலையிணக்கம் அனைத்து வித்தியாசமாக செல்கிறது. முதலுதவி சுற்றுலா antispasmodics (நோ ஸ்பா) மற்றும் பாராசெடமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபனின் (மிக்) அடிப்படையில் வலி மருந்துகள் பெற்றிருக்கும் வேண்டும். இந்த கருவிகள் வெப்பம் குறைக்க உதவும்.

• கூட பூமத்திய ரேகை அருகே சூடான நாடுகளில், நீங்கள் ஒரு குளிர் பிடிக்க முடியும். முதலுதவி சுற்றுலா சளி அறிகுறிகள் நிவாரணம் மருந்துகளாகும் இருக்க வேண்டும். தொண்டை புண், தேன்பாகு, மாத்திரைகள், இருமல் குளிர், சர்க்கரை கலந்த மருந்து மாத்திரைகள் அல்லது ஸ்ப்ரே எதிராக மூக்கு உள்ள குறைகிறது.

• மருந்து அமைச்சரவையில் மிக முக்கியமான விஷயம் - முதலுதவி. சுளுக்கு, காயங்கள், வெட்டுக்கள் அடிக்கடி பயண போது ஏற்படும். மற்றும் மலட்டு துணிகள், பருத்தி கம்பளி மற்றும் பருத்தி பட்டைகள் - இது டிரஸ்ஸிங் எடுக்க எனவே அவசியம்.

• சீழ்ப்பெதிர்ப்பிகள், களிம்புகள், அழற்சியைத் நடவடிக்கை, எதிர்ப்பு சூரியன் தீக்காயங்கள், களிம்பு சூடாகும் - அனைத்து இந்த பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும்.

• விலக்கிகள், வெவ்வேறு சூரியன் பாதுகாப்பு காரணி உடன் கிரீம்கள் - இந்த தொகுப்பில் தேவையான நிதி.

பயணம் குழந்தைகளுடன் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது, குழந்தைகளால் எந்த மருந்தை, வயதுக்குத் தகுந்த உங்கள் குழந்தை அடங்கும் ஒரு சுற்றுலா கிட், வேண்டும். கவலைப்பட வேண்டாம், சாமான்களை அளவு அதிகரிக்கும் என்று. நீங்கள் எல்லாம் கவனித்து அறிந்த பயணம் சுவாரஸ்யமாக மற்றும் தளர்வான செய்யும். கடந்த, நீங்கள் பயணம் செய்ய தேர்வு நாட்டிற்குள் இறக்குமதி செய்வது தடை மருந்துகளின் தவிர்க்க மறக்க வேண்டாம்.