பெண்கள் ஆரோக்கியம்: மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டங்கள்

ஒரு பெண் தனது உடல்நலத்தைப் பற்றி எல்லாவற்றையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இது அவரது எதிர்கால வாழ்வில் கூட இருக்கலாம். மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டங்கள் இருப்பதை ஒரு பெண் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் ஏன்? இது எப்படி அவளை பாதிக்கலாம்?

உடலியல் பற்றி

ஒரு பெண் ஒரு மனிதன் இருந்து வேறுபடும் முக்கிய விஷயம், procreate procreate திறன் என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆனால் உங்களைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை புரிந்துகொள்வது, மற்றும் ஒரு தேவையற்ற கர்ப்பத்தைப் பயன் படுத்தாமல் பாதுகாப்பாக பாலின உறவு வைத்திருக்க முடியுமா? மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டங்களை அறிந்துகொள், உங்களை பாதுகாப்பது மிகவும் எளிதானது!

மாதாந்தம் பற்றி

இந்த கருத்தில் முழுமையாக அறியப்படாத நபர்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒரு பெண் மாதவிடாய் போது, அதாவது, யோனிவிலிருந்து கண்டெடுக்கும் நேரம் என்று நினைக்கலாம். ஆனால் இது அப்படி இல்லை. சுழற்சி தன்னை 4 கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. வெறுமனே, இது 28 நாட்கள் நீடிக்கும். ஆனால் ஒவ்வொரு உயிரினமும் தனிமனிதனாக இருப்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், சுழற்சியின் கால அளவு மாறுபடும், ஒன்று அல்லது மற்றொன்று மாறுகிறது.

கட்டம் 1

மாதவிடாயின் முதல் கட்டம் முதல் மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து உங்கள் சொந்த சுழற்சியை கணக்கிட ஆரம்பிக்க வேண்டும். இது மிகவும் வேதனையாக உள்ளது என்பதைக் குறிப்பிடுவதோடு, முழு சுழற்சிக்கான ஒரு பெண்ணிற்கும் அதிகபட்ச சிரமத்தை தருகிறது. மாதவிடாய் கட்டம் 3 முதல் 6 நாட்களுக்கு சராசரியாக நீடிக்கும், இதில் யோனிவிலிருந்து இரத்தப்போக்கு மாறுபடும். உடலுக்கு என்ன நடக்கிறது? இந்த காலகட்டத்தில், கருப்பை தயார் செய்யப்பட்ட கருவுற்ற கருவி நிராகரிக்கிறது, ஆனால் இன்னும் வெற்று முட்டை, அது இரத்தத்துடன் செல்கிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் 1 கட்டம் மாதவிடாயின் கடைசி நாளோடு முடிவடைகிறது.

கட்டம் 2

இரண்டாம் கட்டம் - ஃபோலிகுலர், பெண் இரத்தப்போக்கு முடிவதற்கு முன்பே தொடங்குகிறது. மூளையில், ஒரு பெண்ணை ஒரு சந்ததியிடம் கொடுக்க விரும்பும் செயல்முறைகள் தோன்ற ஆரம்பிக்கின்றன, அண்டவிடுப்பின் தயாரிப்பு தொடங்குகிறது. கருப்பையில் இந்த நேரத்தில் நுண்ணுயிர் பழுக்க ஆரம்பிப்பதற்கு தொடங்குகிறது, இது விரைவில் கருவுற்ற முட்டைக்கு தயார் செய்ய முழு நீளத்தையும் வெளியிடும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாவது கட்டமானது கருப்பையிலுள்ள கருப்பை வாயில் ஒரு விரோதமான சூழலை உருவாக்குவதன் மூலமாகவும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எனினும், விரைவில் சீக்கிரம் அமைதியாகிவிடும். பெண் அண்டவிடுப்பின் கட்டத்தில் செல்கிறது. நேரத்தை பொறுத்தவரை, அவை இங்கே ஒற்றைக் கஷ்டமாக இருப்பது கடினம், சராசரியாக 14 நாட்களுக்குள் நுண்குழற்சியை ripens , ஆனால் இந்த சட்டங்கள் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம் - 7-22 நாட்கள். எல்லாவற்றையும் ஒரு பெண்ணின் உடல் மற்றும் உளவியல் ரீதியிலான உடல்நலம் சார்ந்தது, ஏனெனில் ஒரு பெண் வெறுமனே அண்டவிடுப்பின் நிலைக்கு செல்ல முடியாது என்ற உண்மையை கூட அழுத்தங்கள் பாதிக்கின்றன.

கட்டம் 3

எனவே, மாதவிடாய் சுழற்சியில் இரண்டு கட்டங்கள் முடிவுக்கு வந்திருக்கின்றன, மூன்றாவது - அண்டவியல், அதாவது, அண்டவிடுப்பின் கட்டம் - விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு என்ன நடக்கிறது? உடலில் ஒரு ஹார்மோன் வெடிப்பு உள்ளது என்பதைக் குறிப்பிடுவதன் மதிப்பு, இது கருப்பை வாய் கருப்பை எதிரொலிக்கும் சூழ்நிலையை இறுதியாக அமைக்கிறது. இந்த நேரத்தில், நுண்ணறிவு வெடித்து சிதறடிக்கப்பட்ட ஒரு முட்டை தயாரிக்கப்படுகிறது , இது ஃப்ளோபியன் குழாயில் செழித்து, விந்தணுக்காக காத்திருக்கிறது. முட்டை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு 12-48 மணி நேரம் வாழ்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு, எனவே நீங்கள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க விரும்பினால் உங்கள் பாலியல் உடலுறவை திட்டமிடுவது நல்லது.

கட்டம் 4

மாதவிடாய் சுழற்சியின் மூன்று கட்டங்கள் ஏற்கனவே முடிவுக்கு வந்திருக்கின்றன, நான்காவது, சண்டையிடுதல், ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், கருப்பை புறணி உருவாகிறது, இது மாதாந்திர இடைவெளியில் முட்டை வெளியே செல்கிறது, மேலும் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதற்கு மிகவும் அடர்த்தியாக உதவுகிறது. இது முட்டையிடத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு முட்டையை வெளியிட்டது மற்றும் மஞ்சள் நிறம் என்று அழைக்கப்படுபவையாக மாறியது. இந்த காலத்தில், உடல் "அமைதியாக கீழே" மற்றும் கருத்து காத்திருக்கிறது. இது நடக்கவில்லை என்றால், கருத்தரிப்பில் ஈடுபடாத அனைத்து உபாதைகள் - கருவுணர், நுண்ணிய மஞ்சள் நிறம் , கருப்பை பிளவு - மாதாந்திரத்துடன் செல்கிறது. ஒரு புதிய மாதவிடாய் சுழற்சி தொடங்குகிறது.