சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
நகங்கள் தளரவும் மற்றும் உடைக்க - என்ன செய்ய? நகங்கள் குளியல் வலுப்படுத்தும்
நகங்கள் தளரவும் மற்றும் உடைக்க: காரணங்கள்
சாதாரண ஆணி பாதிக்கும் என்று பல காரணிகள் உள்ளன. அவற்றின் மிகவும் முக்கியம் என்பதை அறிந்து. அனைத்து பிறகு, அதை நீங்கள் ஒரு அழகான நகங்களை செய்ய முடியும் மட்டுமே மாட்டேன், நிகழ்வு புறக்கணிக்க தொடர்ந்தால், ஆனால் மிகவும் சாத்தியமான உடலில் தீவிர கோளாறுகள் தெளிவான அடையாளம் மிஸ்.
எனவே, நீங்கள் தொடர்ந்து தளரவும் பின்னர் முதல் காரணம் ஆணி உடைந்து, சுகாதார மீறும் செயலாகும். இது தொடர்பாக, அது சரியாக உடல் அமைப்பு முடியவில்லை என்ன தெளிவாக இருக்கும், அதன் பிறகு ஒரு முழு மருத்துவ பரிசோதனை, சிகிச்சை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் சேர்த்து அல்லது முழுவதும் ஒரு விரல் உடைக்க, இதனால் கடுமையாக அதிகமான பரந்த என்றால், ஒருவேளை நீங்கள் போதுமான வைட்டமின்கள், புரோட்டீன் மற்றும் கனிமங்கள் இல்லை. அது அமினோ அமிலங்கள், அதற்கு மாறாக கடின நகக்கண்ணிற்கும் செய்யும் சல்பர் அணுக்களைக் கொண்டிருக்கிறது கொண்ட ஒரு அடிப்படை கட்டுமான பொருள் கெரட்டின் என்பதால். கூடுதலாக, நகங்கள் போன்ற துத்தநாகம், செலினியம், கால்சியம், குரோமியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் தற்போதைய மற்றும் சுவடு கூறுகள் உள்ளன. உடலில் ஓட்டம் இல்லாமை அடிக்கடி தகடுகள் உடையக்கூடிய மற்றும் தொடர்ந்து தளரவும் என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது.
உடையக்கூடிய நகங்கள் இதர காரணங்கள்
மிகவும் கனிவாக உரித்தெடுக்கிறது நகங்கள் அடிக்கடி நீரிழிவு போன்ற, நாளமில்லா மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள், இரத்த சோகை, பூஞ்சை மற்றும் பல தீவிர நோய்கள் இருப்பதைச் சுட்டிக்காட்டலாம். ஆனால் பெரும்பாலும் இந்த நிகழ்வு ஏனெனில் உடலில் உள் பிரச்சினைகள் இல்லை ஏற்படுகிறது, மற்றும் வெளிப்புற செல்வாக்கு விளைவாக.
இவ்வாறு, foliation உடையக்கூடியப் நகங்கள் ஏற்பட்டதற்கான காரணம் கையுறைகள் இல்லாமல் நேரடியாக வீட்டு இரசாயனங்கள் வழக்கமான பயன்பாடு ஆக முடியும் (மாடிகள், உணவுகள், லினன் மற்றும் சலவை, முதலியவை எ.கா. சவர்க்காரம் ..). இந்த ஏன் நடக்கிறது புரிந்துகொள்ள, தட்டு கட்டமைப்பை செல்ல வேண்டும். கெரட்டின் இடையே வெளியேற்றப்படுகிறது அவை கொழுப்பு மூலக்கூறுகள், மிகவும் எளிதாக சர்பாக்டான்ட்கள் செல்வாக்கு (மேற்பரப்பில் செயலில் முகவர்கள்) கீழ் கழுவி என்ற உண்மையை. இதையொட்டி, இந்த செயல்முறை ஒரு நபர் தொடர்ந்து அவரது நகங்கள் தளரவும் மற்றும் உடைத்திருப்பதாகவும் புகார் தொடங்குகிறது என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? அது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வீட்டு கையுறைகள், மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் பயன்படுத்தி சேதமடைந்த தட்டு மீட்க.
மூலம், இந்த நிகழ்வு அடிக்கடி நகங்கள் பார்த்துக் கொள்ளவேண்டிய தரம் குறைந்த ஒப்பனை பயன்படுத்த யார் நியாயமான பாலியல் அந்த காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இப்படி அவைகளின் ஒரு அசிட்டோன், டொலுவீன், ஃபார்மால்டிஹைடு உள்ளடக்கிய நக நீக்கி, மற்றும் பங்குகள் கைவிட விரும்பத்தக்கதாகும்.
இந்த பிரச்சினையை மற்றொரு காரணம் ஒரு இயந்திர சேதார அளவாகும். அனைத்து பிறகு, (இது ஒரு இசைக்கருவி, தொலைபேசி, போன்றவை விளையாடி, கணினியில் தட்டச்சு செய்கிறார் என்பதை) நீங்கள் தொடர்ந்து நகங்கள் எந்தப் பொருளைப் பற்றியும் முட்டிக்கொண்டு, தகடுகளில் விளைவாக அவசியம் பிளவுகள், பின்னர் தங்கள் எளிதில் ஸ்டிராடிபிகேஷனால் வழிவகுக்கும் முதலீடு செய்வார்கள்.
இது இந்த நிகழ்வு என தவறாக ஆணி நீளம் சரிசெய்கிறது அந்த காணப்படுகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. இவ்வாறு, பிளவுகள் மற்றும் கீறல்கள் உருவாக்கம் தடுக்க, நிபுணர்கள், மட்டும், தட்டு தாக்கல் நிச்சயமாக கத்தரிக்கோலால் அதை வெட்டி, மற்றும், பரிந்துரை அவர்களை மெல்லும் வேண்டாம்.
நகங்கள் தளரவும் மற்றும் தைராய்டு நோய் என்ன செய்ய கீழே உடைக்க?
அத்தகைய விலகல் எந்த நோய் ஏனெனில் கனிமங்கள் இல்லாததால் அல்லது காரணமாக நீங்கள் தோன்றுமானால், நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும். இந்த ஒரு சிகிச்சை மற்றும் நாளமில்லாச் சுரப்பி மற்றும் ஒரு இரைப்பை குடல் இருக்கலாம். கண்டறியப்பட்டது ஒருமுறை, மருத்துவர் சிகிச்சையின் எழுதி வேண்டிய கட்டாயம் உள்ளது.
ஒரு நோயாளிக்கு தைராய்டு இயல்புநிலைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது Potentilla வெள்ளை ரூட் ஒரு சாறு அடிப்படையாகக் கொண்ட fitodrug "ஆல்பம்", முடியும். அது ஒரு நீண்ட நேரம் செய்வதற்காக இந்தத் தொகுதியில் மாற்று மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் அது ஒப்பீட்டளவில் புதிய மருந்து மருந்துக் கடைகளில் தோன்றினார் போன்ற. மருத்துவ பரிசோதனைகள் சிறப்பு பிறகு, அது தயாரிப்பு தைராய்டு சுரப்பி செயல்பாட்டு நிலை normalizes என்று கண்டறியப்பட்டது இடம் பெற்றிருந்தது, மேலும் நோயாளி நல்வாழ்வை குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் பங்களிக்கிறது தைராய்டு, அதிதைராய்டியம் மற்றும் திரும்பும் தடுக்க தைரநச்சியம் அறிகுறிகள் நிவிர்த்தியாகிவிடகிறது.
ஒவ்வொரு காப்ஸ்யூல் "ஆல்பா" வழிமுறையாக Potentilla வெள்ளை சாறு சுமார் 300 மில்லிகிராம் மற்றும் அயோடின் பாதி தினசரி விதிமுறை கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, செயலில் குணப்படுத்தும் பொருள் இரும்பு, மெக்னீசியம், துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பி சாதாரண அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே அவசியமானவை என்று மற்ற சுவடு கூறுகள் ஒரு கலவை கொண்டுள்ளது, ஆனால் ஆணி தகடுகள் கடினத்தன்மை மீட்க.
வைட்டமின்கள் குறைபாடு
மருத்துவ பரிசோதனை எந்த குறைபாடுகளுடன் வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால் நீங்கள் பின்னர், பெரும்பாலும், சிக்கல் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையதாகவும் உள்ளது வழங்கப்படும். இந்த வழக்கில், உங்கள் மருத்துவர் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஒரு நிச்சயமாக பரிந்துரைக்கப்படலாம். அது நவீன மருந்தகம் போன்ற நிதி நம்பமுடியாத தேர்வு வழங்குகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. எனினும், அவர்கள் செயற்கை விரைவில் வெளியேற்றப்படுகிறது உள்ளன. இது தொடர்பாக, சில நிபுணர்கள் உணவில் கூடுதலாக கிடைக்கும் பரிந்துரைக்கிறோம், அல்லது உங்கள் உணவில் அதிக பழங்கள், காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் அடங்கும்.
மற்ற தீர்க்குமாறு
கடுமையாக உடைந்த நகங்கள் என்றால், என்ன செய்ய? இந்த பிரச்சினையை தீர்க்க பொருட்டு, அது பொது கொள்கைகள், அதாவது ஒட்டிக்கொள்ளும் அவசியம்:
- சீரான சாப்பிட;
- எந்த குறைவாக மணி நேரத்திற்கு மேல் 7-8 ஒரு நாள் தூங்க;
- புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் உட்பட அனைத்து கெட்ட பழக்கம், அகற்ற;
- வெளியில் இருந்து எதிர்மறை தாக்கம் விடுவித்துக்கொள்ள மற்றும் பெற மன அழுத்தம் உள்ளாக்கப்படும் முயற்சி;
- தீங்கு விளைவிக்கும் வேதிப்பொருட்கள் வெளிப்பாடு அகற்ற;
- ஒழுங்காக உயர்தர ஒப்பனை உதவியுடன் உங்கள் நகங்கள் கவலை.
நகங்கள் என்ன சாப்பிட sloilis அல்லவோ
நகங்கள் தளரவும் மற்றும் இந்த வழக்கில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்ற உடைந்து? இந்த பிரச்சினையை நீண்ட காலமாக நீங்கள் ஏற்படுகிறது, மற்றும் நீங்கள் அதை பெற முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் உணவில் மாற்ற சேர்ப்பதற்கு நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் கால்சியம் கொண்டிருக்கும் உணவுகள் மற்றும் பாஸ்பரஸ். இத்தகைய பொருட்கள் பால், இறைச்சி, பாலாடைக்கட்டி, முட்டை, சீஸ், கொட்டைகள், மீன், சோயா, பீன்ஸ், நெல்லிக்காய், உலர்ந்த பழங்கள், ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், பாப்பி விதை, செலரி மற்றும் பாதாம் அடங்கும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பயனுள்ள பொருட்கள் தேர்வு, நகங்கள் நிபந்தனையின் பேரில் ஒரு நேர்மறையான விளைவை, பெரியது. இந்த சிகிச்சை உடையக்கூடியப் செதில்களை ஒரு அடுக்கு தொடர்பாக மிகவும் இன்பம் செயல்பாடாக இருக்கலாம்.
அந்த வழக்கில், உங்கள் நகங்கள் காரணமாக பின்னர் தங்களது வழக்கமான உணவினையே போன்ற இறால், பாலாடைக்கட்டி, கடற்பாசி, ஆகியவற்றில், சோயாபீன்ஸ், தக்காளி, ஆரஞ்சு, ராஸ்பெர்ரி, பூண்டு, இஞ்சி, பல அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் பொருட்கள் பிற்சேர்க்கைகளைக் முடியும் துத்தநாகம் ஒரு இல்லாத, தளரவும் தொடங்கியது என்றால்.
உங்கள் உடல் குரோமியம் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு காட்டில் உங்களை சிகிச்சை அல்லது ஒரு பிரேசில் கொட்டைகள், சூரியகாந்தி விதைகள் (வறுத்த இல்லை), அத்தி, செர்ரிகளில், பிளம்ஸ் மற்றும் பல. டி
ஆணி வெளிப்புற சிகிச்சை
எனவே, எங்களுக்கு ஒன்றாக சில நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள மருந்து மருத்துவ குளியல் பார்போம்.
தட்டு உப்பு
நகங்களை உறுதிப்படுத்துவதற்கும் உப்பு குளியல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என்பதை. அவர்களை செய்ய, நீங்கள் சூடான நீரில் ஒரு கண்ணாடி கடல் உப்பு பெருமளவு ஸ்பூன்ஃபுல்லை கலைக்கவும் பின்னர் துகள் மூலப்பொருள் முழுமையான கலைக்கப்பட்டது காத்திருக்கும், முற்றிலும் கலந்து வேண்டும். அதன் பின்னர், நகங்கள் திரவ 10 நிமிடங்கள் தவிர்க்கப்பட்டன வேண்டும். தட்டு முடிவில் ஒரு துணி ஈரமாக்கி எந்த கொழுப்பு கிரீம் அவர்கள் மீது விண்ணப்பிக்க வேண்டும். வழி மூலம், நீங்கள் கடல் உப்பு கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் சாதாரண அட்டவணை பயன்படுத்த முடியும்.
குளியலறை எண்ணெய்
எண்ணெய் போலிஷ் சீரமைப்பு குளியல் மட்டுமே நகக்கண்ணிற்கும் மறுசீரமைப்பு பங்களிக்க இல்லை, ஆனால் உங்கள் கைகளில் மென்மையான, மென்மையான மற்றும் மென்மையான தோல் செய்ய. தேவையான வருகிறது திரவ தயாரித்தல் ஒரு கிண்ணத்தில் ¼ கப் காய்கறி எண்ணெய் ஊற்ற பின்னர் சிறிது வெப்பத்தை படிப்படியாக ஆப்பிள் சாறு வினிகர் அதே அளவு சேர்க்க வேண்டும். உங்கள் கை அல்லது வெறும் விரல் செல்லலாம் மற்றும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கால் பற்றி, இந்த நிலையில் வாழ அவளை தேவை ஒரு ஒருபடித்தான வெகுஜன சூடான பெற்றதிற்கு. நகங்கள் முடிவில் நன்கு காகித துண்டு நனைத்த வேண்டும் என்பதுடன், அரை மணி நேரத்திற்கு பிறகு கிளிசரின் அல்லது குழந்தை சோப்பு தங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்ய.
அயோடின் கொண்டு குளியலறை
அத்தகைய ஒரு குளியல் செய்ய, நீங்கள், ஒரு எனாமல் கிண்ணத்தில் சூடான அவித்த தண்ணீர் 1/3 கப் ஊற்ற வேண்டும் அது உப்பு 2 இனிப்பு கரண்டி, இயற்கை ஆரஞ்சு சாறு 1/3 கப் மற்றும் அயோடின் 3-5 சொட்டு சேர்க்க. அதன் பிறகு, நகக்கண்ணிற்கும் முற்றிலும் விளைவாக கலவையில் மூழ்கியிருந்த அதனால் கிண்ணத்தில் குறைத்தது விரல் வேண்டும். இந்த நிலையில், விரும்பத்தக்கதாக ஆயுத சுமார் 10 நிமிடங்கள் தாங்க. அறுவை சிகிச்சைக்கு பின், உங்கள் விரல்கள் உலர் துடைக்க மற்றும் இஸ்லாமிய நகங்கள் உயவூட்டு, மற்றும் எந்த கொழுப்பு சத்தான இனிப்பு தேவை.
ஒருங்கிணைந்த குளியலறை
அந்த வழக்கில், நீங்கள் மிகவும் வலுவாக உங்கள் நகங்கள் தளரவும் என்றால், நீங்கள் பின்வரும் செய்முறையை பயன்படுத்த விரும்பும்: ஒரே நேரத்தில் ஒரே பெரிய கிண்ணத்தில் இணைப்பது அவசியம் 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் (தூய்மையாக்கப்படாத), அயோடின் இனிப்பு கரண்டியால், கடல் உப்பு 10 கிராம், மற்றும் சூடான அவித்த தண்ணீர் 2 கப். பிறகு கொள்கலன் அனைத்து கூறுகளின் முழுமையான கலக்கும் பின்னர் பதினைந்து நிமிடங்கள் விரல்கள் அடைகாக்கத் குறைக்க தேவையாக இருக்கிறது, மேலும் நாப்கின்கள் கொண்ட உலர் துடைத்து ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்த.
Similar articles
Trending Now