முகப்பு மற்றும் குடும்ப, குழந்தைகள்
தினசரி மற்றும் கோடை காலத்தில் குழந்தையின் மோட்டார் செயல்பாடு. நாள் குழந்தையின் சரியான வரிசையில்
விஞ்ஞானிகள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் பிரிக்கமுடியாத அளவிற்கு ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கப்பட்டிருக்கும் நிரூபித்தது. குழந்தை அவர்கள் நடக்க மற்றும் பேச்சு ஆரம்பிப்பதற்கு முன்பே உலகத்தையும் அவர்களுடைய உடல் பற்றி நீண்ட இயக்கம் மற்றும் தொடு உணர் உணர்வு மூலம் அறிய தொடங்குகிறது. மேலும், வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில், உட்கார்ந்து நம்பிக்கையுடன் என்பதை அவரது தலையை பிடித்து கற்றபோது அவருக்கு உடல் அறிகுறிகள், மதிப்பீடு குழந்தை உருவாவது ஆகும் காட்டாது மற்றும் ஒரு பொம்மை அடைய முடியும் என எதுவாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் வீட்டில் பராமரிப்பு வழக்கமான குழந்தைகள் நாள் பிரச்சினை மற்றும் அனைத்து இந்த நன்கு அறியப்பட்ட உண்மை இருந்தபோதிலும் மோட்டார் செயல்பாடு குழந்தையின் (கோடை அல்லது ஆண்டின் மற்ற எந்த நேரத்திலும்) பொதுவாக ஏதாவது சிறிய மற்றும் முக்கியத்துவமற்ற கருதப்படுகிறது. நாம் இந்த தவறான புரிதல் சரி செய்ய மற்றும் அமைப்பு தொடர்பாக தங்களது பார்வையை மறுபரிசீலனை, நீங்கள், அன்பே பெற்றோர் வழங்க நாள் முறையின் குழந்தை.
இயக்கம் - இதுதான் வாழ்க்கை
குழந்தையின் தினசரி மேக்
ஒரு களைந்துவிடும் பகல்நேர தூங்க மாற்றம்
1.5-2 வயதில், நீங்கள் படிப்படியாக ஒரு நாள் முறை பகல்நேர தூங்க நகர்த்த முடியும். இந்த பெற்றோர்கள் குழந்தை இத்தகைய மாற்றங்கள் தயாராக உள்ளது என்று நம்புகிறேன் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். இந்த மிகவும் கடினம் அல்ல தீர்மானிக்கவும். கிட் அதை கீழே வைக்க தொடங்கும் போது கணம் வரை விழித்து தீவிரமாகப் மற்றும் தவறாக முழு காலம் உள்ளது? எனவே நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். மாற்றத்திற்குப் பிறகு குழந்தை இன்னும் கேப்ரிசியோஸ் ஆனார் என்றால், மனநிலை மற்றும் பசியின்மை சீர்குலைவுகளுக்குச் நீங்கள் இருமுறை-படுக்கை நாள் திரும்பிய பற்றி யோசிக்க வேண்டும் உள்ளன. நாள் சரியான வரிசையில் ஒரு குழந்தை தனிப்பட்ட தேவைகளை மற்றும் நல்வாழ்வை ஏற்ப வேண்டும் உங்கள் மகன் அல்லது மகள். தி மிக முக்கியமான காட்டி தி உண்மையில் பெற்றோர்கள் ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட, மேலும் த குழந்தை இது தூக்க போதுமான - அவரது செயல்பாடு மற்றும் நல்ல மனநிலையில் காலகட்டங்களில் இன் விழித்திருக்கும்.
குழந்தைகள் 2-3 ஆண்டுகளாக நாள் முறை
மழலையர் பள்ளி உள்ள தினசரி
மூன்று வயதில், நம் நாட்டில் பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு முன் பள்ளி கல்வி கலந்து கொள்ள தொடங்கியுள்ளன. எப்படி மழலையர் பள்ளி உள்ள குழந்தையின் மோட்டார் செயல்பாடு ஏற்பாடு முடியும்? சுமார் 12 மணி - குழந்தை நாள் மிக முன் பள்ளி கல்வி ஸ்தாபனத்தில் செலவிடுகிறார். காலை முன், காலையில், மற்றும் ஒரு தூக்கம் பிறகு - இந்த நேரத்தில், இருமுறை சீரமைப்பு பயிற்சிகளை நடத்தியது. வெளிப்புற விளையாட்டுகள் நடந்து கிடைக்க மற்றும் குழந்தைகள், மற்றும் வழக்கமான இசை வகுப்புகள் மற்றும் உடல் கல்வி பாலர் கல்வி எந்த திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. கூடுதலாக, பகல் நேரத்தில் ஆசிரியர்கள் படைப்பு நடவடிக்கைகள், வாசிப்பு மற்றும் விளையாட்டுக்கள் இடையேயான தடுப்புகள் ஆகவும் சிறிய fizkultminutki செலவிட.
வீட்டில் என் தினசரி preschooler
தினசரி மற்றும் கோடை காலத்தில் குழந்தையின் மோட்டார் செயல்பாடு: சூடான பருவத்தில் ஆட்சி அம்சங்கள்
கோடை மாதங்களில் அனைத்து குழந்தைகள் மற்றும் பல பெரியவர்கள் ஆவலுடன் எதிர்பார்த்து இருக்கிறோம். இது ஆச்சரியம் இல்லை - இருக்க வெளியில் நீங்கள் முடியும் குறைந்தது நாள் இல்லாமல் செலவு நிறைய நேரம் தேர்வு இருந்து பல அடுக்குகளை ஆடை. நாங்கள் பொழுதுபோக்கிற்காக விருப்பங்களை பல்வேறு கவனிக்க வேண்டும். கீழே புகைப்படத்தில் நிரூபிக்கப்படும் அவை குழந்தையான தினசரி பட்டியல், வெளிப்புற உடற்பயிற்சி என அதிக நேரம் எடுக்க வேண்டும். முடிந்தால், தூக்கம் மற்றும் உணவு ஒரு இடைவெளி எடுத்துக்கொண்டார் கோடை காலத்தில் நடக்க கிட்டத்தட்ட ஒரு முழு நாள் இருக்க முடியும். நீண்ட போது செயலில் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கு இடையே தனியாக குழந்தை மாறிமாறி நடந்து.
தெரு, நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம் என் தாயுடன் தாவரங்கள், பூச்சிகள் பெயர்கள் திரும்பவும், பின்னர் அவர்களுடைய சகாக்கள் கொண்டு கேம்களை பதமானது வரை உள்ளன. கோடை காலத்தில் வேறு என்ன செய்ய? காடுகளின் ஒரு உயர்வு அல்லது ஒரு நடைக்கு பூங்கா / சதுர இல், முடிந்தால், அவ்வப்போது தெளிவான நீரில் நீந்த குழந்தை எடுத்து ஏற்பாடு. முன்பே 3-4 ஆண்டுகளில் நீங்கள் விளையாட்டு விளையாட உங்கள் குழந்தை கற்பிக்க முடியும்: கால்பந்து, கூடைப்பந்து, கைப்பந்து, பூப்பந்து - உங்கள் சுவை தேர்வு. குழந்தையின் வயது பொறுத்து, ஒரு பைக், மயக்கும் அல்லது உருளை சக்கர சப்பாத்து சவாரி செய்ய அவரை கேட்க.
நடவடிக்கை - மேலும் மிதமான!
என்ன நீங்கள் கோடை மாதங்களில் நேரம் இருக்க வேண்டும்?
ஒரு சிறிய வாழ்க்கை - எந்த ஆச்சர்யமும் அவர்கள் கோடை சொல்ல. ஒரு குழந்தை செலவிடுகிறார் என்றால் கோடை விடுமுறைக்கு இந்த நேரத்தில் ஒரு உண்மையிலேயே அற்புதமான மற்றும் மந்திர செய்ய - வீட்டில், பெற்றோர்கள் பணி. அவர்களுடைய சகாக்கள் கொண்டு தொடர்பு இருந்து குழந்தை பாதுகாக்க தேவையில்லை, இடங்களில் நடக்க முயற்சி எங்கே வெவ்வேறு வயதில் உள்ள குழந்தைகளை நிறைய, நிலப்பரப்புகள், அல்லது பூங்காக்களில். உங்கள் குழந்தை புதிய கையாளவும், சிறிய விஷயங்களை தனது கவனத்தை செலுத்த மரங்கள், புற்கள் மற்றும் மலர்கள் இனங்கள் வேறுபடுத்தி அறிய முயற்சி. சில காரணங்களால் நீங்கள் கூட வார இறுதியில், நகரின் வெளியே பயணம் முடியாது என்றால், ஒரு நகரம் சுற்றுப்பயணம் ஏற்பாடு. நீங்கள் பஸ் மீது பல நிறுத்தங்கள் மூலம் ஓட்ட மற்றும் அறிமுகமில்லாத தரையில் நடக்க கூட புதிய அனுபவங்களை குழந்தைகள் நிறைய, கிடைக்கும்.
பின்பற்ற மதிப்புள்ள எடுத்துக்காட்டு படிவம்
வெளியில் விளையாட
மற்றும் குழந்தைகளுக்கு செயலில் விளையாட்டுகள் என்ன? தெருவில் என்று நாடகத்தில்? வெவ்வேறு வயது குழந்தைகள் விளையாட்டுகள் நிறைய உள்ளன. அது "dogonyalok" மற்றும் "மறை மற்றும் தேடினேன்" கருப்பொருளின் மீது வேறுபாடுகள் அனைத்து வகையான தான். தனது சொந்த குழந்தை பருவத்தில் இருந்து பொழுதுபோக்கு நினைவில்கொள்க: "கிளாசிக்", "rezinochki" அத்துடன் பந்து விளையாட்டுகளின் பல்வேறு. , குழந்தைகள் நிறுவனத்தின் சாத்தியம் பொழுதுபோக்குங்கள் கோலினை ஏற்பாடு மற்றும் கடக்க பங்கேற்பாளர்கள் கேட்டு தடையாக. Preschoolers அவர்கள் வெவ்வேறு விலங்குகளை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தக் கேட்கப்படுவீர்கள் போது ஒரு விளையாட்டு, விளையாட சுவாரசியமான இருக்கும். சில பொருட்களை வீசி பயிற்சி குழந்தை வழங்க மேலும் முயற்சி. பின்னர் சில விஷயங்களை கீழே சுட மற்றும் இலக்குகளை "படப்பிடிப்பு" ஒரு கூழாங்கல் நடித்தார் யார் யாரோ இருந்து - விருப்பங்களை வெகுஜன. மிக முக்கிய விதி - குழந்தைகளுக்கு செயலில் விளையாட்டுக்கள் இடையேயான மாற்றி தொடர்ந்து புதிய வகுப்புகள் மற்றும் பணிகள் வழங்க மறக்க வேண்டாம்.
விளையாட்டு - நல்ல பொழுதுபோக்காக
அனைத்து இளம் பெற்றோர்கள் அமைக்க பல ஸ்போர்ட்ஸ் கிளப் 3-5 ஆண்டுகளில் இருந்து நடந்து வருகிறது என்று அறியார். எனவே ஆரம்ப பாடங்கள் வெறும் எதிர்கால சாம்பியன்கள் அல்லர். ஒன்றுமில்லாமல் விளையாட்டு பள்ளி விஜயம் குழந்தை கடமைப்பட்டுள்ளனர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மற்றும் இன்னும் அது குழந்தையின் ஒரு களிப்போடு உடல் வளர்ச்சி ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். சில நேரங்களில் பாலர் குழந்தைகள் உடற்செயல்பாட்டை குறிப்பாக எந்த நேரம் தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தைகள் தனிப்பட்ட முறையில் உங்கள் குழந்தை தரப்பினரையும் மற்றும் வெளிப்புற விளையாட்டுகள் கொடுக்க ஒவ்வொரு நாளும் நிறைய நேரம் இருந்தால் வழக்கில், பெற்றோருக்கு கவலை நிறைய கொடுக்கிறது. நடனம், மல்யுத்தம், குழு மற்றும் தனிநபர் விளையாட்டுகளாக: ஏதாவது குறிப்பிட்ட அளவு பெரிய தீர்வு இன்று நீங்கள் ஒவ்வொரு சுவைக்கு விளையாட்டு பிரிவில் காணலாம். உடல் செயல்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பம் குழந்தையின் தேவை கவனம்.
அன்றாட செயல்பாடுகளை preschoolers ஐந்து மட்டுமே முக்கியம்
Similar articles
Trending Now