சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
கையில் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்: அறிகுறிகள், புகைப்படம், நாட்டுப்புற நோய் சிகிச்சை, உணவு
சமீப ஆண்டுகளில், மக்கள் மேலோங்கியிருக்கிறது உள்ளன மூட்டுகளில் நோய். கீல்வாதம் போன்ற நோய்கள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கைகள் பாதிக்கிறது. அதனைத் தொடர்ந்து, நபர் ஒழுங்காக பல்வேறு பொருட்களை நடத்த அல்லது தொடக்க வேலை நன்றாக செய்ய உங்கள் விரல்கள் வளைந்து திறன் இழக்கிறது. அது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் இந்த நோய் என்று - இல்லை கைகளின் மூட்டுகளில் தாக்கும் மட்டுமே நோயாகும். ஆனால் எந்த வழக்கு அங்கு மீளும் அழிவு நடந்து கொண்டிருக்கிறது பின்னர், குருத்தெலும்பு தன்னை முறையில் மாற்றங்கள்.
தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி காரணங்கள்
நாங்கள் கீல்வாதம் அசல் காரணமாக இருக்கும் என்றால், நீங்கள் அந்த நோய் ஒரு ஊக்கத்தை கொடுக்க முடியும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- குறைபாடுகளுடன்.
- எலும்பு சீர்குலைவு பரம்பரை ஏதுவான நிலையை.
- கிரேட் உடல் உழைப்பு, குறிப்பாக கைகளில்.
- நீரிழிவு மற்றும் பிற நாளமில்லா கோளாறுகள்.
- வயது.
- ஏழை ஊட்டச்சத்து.
கைகளின் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்: அறிகுறிகள்
கை கீல்வாதம் போன்ற ஒரு நோய், நீங்கள் பின்வரும் வியாதிகளுக்கு உணர முடியும்:
- வலிக்கிறது மூட்டுகளில் வலி.
- வானிலை மாற்ற போது வலி வலுப்படுத்தும்.
- கையின் ஒரு சிறிய வீக்கம்.
- மோட்டார் திறன்களை ஒரு சீர்குலைவதற்கு (சிறிய பொருட்களை, முதலியன வேலை கடினமாக தைக்க அல்லது பின்னப்பட்ட வரை).
- நிரந்தர நெருக்கடி ஓட்டும் போது.
- விரல்கள், அல்லது நீண்டு வெளிப்படையான வளைவு.
கீல்வாதம் முன்னேற்றத்தின் நிலையைப்
கையில் கீல்வாதம் வளர்ச்சி பல்வேறு நிலைகளில் உள்ளன:
- முதல். இயக்கம் கைகளில், எந்த மாறுபாடு, வலி லேசாக இருக்கும் மற்றும் வானிலை மாற்றம் என, இரவில் மட்டுமே ஏற்படும் அதே இருக்கலாம்.
- இரண்டாவது. ஆகியவற்றால் வலியின் உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் நெருக்கடி சேர்ந்து, சமரசம் இயக்கம்.
- மூன்றாம். நீடித்த வலி கைகளின் இயக்கம் சிரமம் மற்றும் நெகிழ்வு பற்றாக்குறை சேர்ந்து.
நோய் சிகிச்சை
எப்படி கைகளின் கீல்வாதம் சிகிச்சை? சிகிச்சைமுறை முதல் நிலை பலன் தருவதாகும். அது முன்னேறுகிறது போது நோய் முற்றிலுமாய் மறைந்து அடைய, துரதிருஷ்டவசமாக, வெற்றி மாட்டேன். நோய் தோன்றும் ஒரு நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும், அதன் அறிகுறிகள் தீவிரமாக இருக்காது டாக்டர்கள் உணர்வு வலி மற்றும் கோளாறுகளை இருந்து நோயாளி காப்பாற்ற வெளியே தங்கள் படைகளை அனுப்பி, ஒரு நிலையான முறையில் மனித நிலையில் வழிவகுக்கிறது. இந்த சிகிச்சை கூட நீண்ட மற்றும் சிக்கலாக இருக்கும்.
கீல்வாதம் அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன:
- மருத்துவ. நோயாளி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் விளக்கப்பட்டார். ஒன்றாக இணைந்து, மக்கள் பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும். இந்த இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த வலியைக் குறைக்கவும் உதவும்.
- வலி விட்டு எடுத்து கைகளின் வீக்கம் குறைக்க, பிசியோதெரபி பரிந்துரைப்பார்.
- அறுவை சிகிச்சை. அது தீவிர நிகழ்வுகளில் பயன்படலாம்.
கைகளின் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்: உணவுமுறை
ஒரு நபர் மரபு சார்ந்த சிகிச்சையோடு கூட கூடுதலாக இந்த நோய், கொண்டிருக்கும்பொழுது, அதனால் ஒரு உணவில் கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒதுக்கப்பட வேண்டும் உங்கள் உணவிலிருந்து நோயாளி தேவை:
- காரமான உணவு (மிளகு, மசாலா, முதலியன).
- உப்புள்ள உணவு - தயாரிப்பு முறைகேடாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- மாவு பேக்கிங், குறிப்பாக சமைக்கிறாள்.
- வறுத்த உணவு (சிறந்த விருப்பம் வேகவைத்த, வேகவைக்கப்பட்டும் சுட்ட பொருட்கள் கொடுக்க).
அது அதிகமான தண்ணீர் குடிக்கலாம் மற்றும் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அது நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்லாமல் எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான மக்கள் கை கீல்வாதம் போன்ற ஒரு பிரச்சினையை எதிர்நோக்கும் மாட்டாது, இது போன்ற ஒரு உணவில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன முக்கியம். நாட்டுப்புற நோய் சிகிச்சை அடிக்கடி ஒரு நேர்மறையான விளைவாக கொடுக்கிறது.
பாட்டியின் சமையல்
எந்த வியாதிகளுக்கு பல மக்கள் வலி மற்றும் நோய் அறிகுறிகள் குறைக்க முடியும் என்று, மற்றும் சில நேரங்களில் முழுவதுமாக குணமடைந்து வழிவகுக்கும் நாட்டுப்புற சமையல் மேற்கொள்வார்கள் தயார்படுத்தப்படுகிறார்கள். அது கைகளின் கீல்வாதம் தேசிய நடத்துதல் முடியுமா? ஆமாம், ஆனால் நினைவில் விஷயம் எந்த எண்ணம் சிறந்த மருத்துவர் உடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த உள்ளது. இல்லையெனில், நீங்கள் முன்பு இருந்ததை விட உடல் இன்னும் தீங்கு ஏற்படுத்தும். மனிதன் உள்ள "கைகள் கீல்வாதம்" ஒரு சாதகமற்ற கண்டறிதல், நாட்டுப்புற நோய் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் முடியும்.
நோய் எதிர்த்து கீல்வாதம் உதவ பின்வரும் சமையல் விளைவிக்கலாம் ஒரு பரிந்துரையாக:
- நீங்கள் ஒரு அழுத்தி சமைக்க முடியும். இதை செய்ய, தேன் ஒரு spoonful மற்றும் தாவர எண்ணெய் அதே அளவு கலந்து. கலவையை வேகவைத்த பின்னர் புண் ஸ்பாட் இரண்டு மணி நேரம் இணைக்க கீழே குளிர்ந்து வேண்டும்.
- தயாரிப்பு பூச்சி களிம்பு. உலர் தாவரங்கள் கலக்கப்பட்ட மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு குளியல் சூடான உள்ளன. இந்தத் தொகுப்பு முன் இரண்டு நாட்களுக்கு காய்ச்ச பயன்படுத்த.
- மிகவும் பயனுள்ள வழியில் ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் டர்பெண்டைன் ஒரு கலவையை ஒரு வாரம் இருமுறை கைகளை மசகு கருதப்படுகிறது.
நடவடிக்கை முறைகள்
அது வரை தொகைக்கு இந்த நயவஞ்சக நோய் சிகிச்சைக்காக ஒன்றாக அனைத்து பரிந்துரைகளையும் வைத்து ஓரளவிற்கு சாத்தியமாகும். இந்த நோய் ஒவ்வொரு நபர் முந்த முடியும் தெரிய வேண்டும் என்பதால் எப்படி கைகளின் கீல்வாதம், என்ன எடுக்க சிகிச்சை. அது அவர்கள் எந்த ஆச்சர்யமும் இல்லை: ". முன்னெச்சரிக்கை - forearmed உள்ளது" நோய் தடுப்புக்கு இந்தப் பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும்:
- சரியான ஊட்டச்சத்து கவனிக்கவும். மேலும் இயற்கை வைட்டமின்கள் உண்ணுதல்.
- நோய் சிறிதளவு அறிகுறிகளில் உடனடியாக கீல்வாதம் ஆரம்ப கட்டங்களில் கசை விடுபட முடியும் என்பதால், மருத்துவர் ஒருவரை ஆலோசிக்கவும்.
- தங்களை பெரும்பாலும் கைகள், விரல்கள் பயிற்சிகள் முன்னெடுக்க வேண்டும். டெய்லி மட்டுமே பயிற்சி எடுக்க வலி குறைக்க மாட்டோம், ஆனால் நோய் மேற்கொண்டு முன்னேற்றம் தடுக்க.
- இது மருத்துவர் கொடுத்தார் அனைத்து பரிந்துரைகளையும், கடைபிடிக்கின்றன - அது மிகவும் வெற்றிகரமான சிகிச்சை செய்யும்.
நோய் மற்றும் காரணங்கள் ஆகியவை வகைகள்
கீல்வாதம் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
- முதன்மை.
- போது சிக்கல்கள், பேரதிர்ச்சி மற்றும் மற்றவர்கள் ஏற்படும் இரண்டாம் வகை.
நோய் மூலம் முதல் மனிதர்களுக்கு ஏதுவான இருக்கலாம்:
- அதிகப்படியான எடை கொண்ட.
- மனிதகுலத்தின் அழகான அரை.
- தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஆகிய சிக்கல்களில்.
- நாற்பது ஆண்டு கால.
- எலும்பு காயங்கள்.
நோய் இயற்கை
கையில் கீல்வாதம் வரிசையில் மூட்டுகளில் பாதிக்கும், படிப்படியாக உருவாகிறது. முதல் முடிச்சுகள் பின்னர் அங்கு குறிப்பாக தூங்கி பிறகு, வலியேற்படுத்து உள்ளன, தோன்றலாம். நோயாளி நெருக்கடி மற்றும் கை விரல்கள் மற்றும் கையின் இயற்கைக்கு மாறான இயக்கம் அனுசரிக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் அது காயம் அல்லது வெப்ப உணர்கிறேன் இடத்தில் ஒரு எரிச்சல் உணர்வு உணரப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் தோன்றும் மற்றும் மூட்டுகளில் நீர்க்கட்டி வெடித்தது. எந்த நடவடிக்கையும் நோய் அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்கப்படவில்லை எனில், பேத்தாலஜி, வெற்றிகரமாக முன்னேறி வருகிறது உடம்பு நபர் இன்னும் வலி மற்றும் கோளாறுகளை கொண்டு. அது இந்த நோய் கடந்த நிலைகளில் எதிர்காலத்தில் பிரச்சனையில் நிறைய தவிர்க்க வேண்டும் வசதிக்கு குணப்படுத்த முடியாது, எனவே சரியான நேரத்தில் அணுகல் என்று நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது.
எப்படி கீல்வாதம் அடையாளம்?
மருத்துவரைக் காண வர முதல் இடத்தில் நோய் அடையாளம் காண. பெரும்பாலும், அதை நோய் தெளிவாக தெரியும் அறிகுறிகள் இருக்கும் எக்ஸ் கதிர்கள், நோயாளி அனுப்பும். அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்பட்டது போது இந்த விருப்பம், கீல்வாதம் ஆரம்பக் கட்ட ஏற்றது. அது எந்த விட்டுவிடுதல் உள்ளன என்று உணர்கிறேன் என்று மருத்துவர் அனைத்து விவரங்களையும் சொல்ல வேண்டும். மிகவும் தீவிரமான நிலைகளில், நீங்கள் போன்ற கைகளின் கீல்வாதம், வெறுங்கண்ணால் ஒரு நோயாகும் அடையாளம் முடியும். கட்டுரையில் புகைப்படங்கள் அதன் வளர்ச்சி பல்வேறு கட்டங்களில் இந்த நோய் அறிகுறிகள் காட்டுகின்றன.
புள்ளி அடிப்படையில், அது கீல்வாதம் பூமியெங்கும் மக்கள் முழுமையாக வாழ மற்றும் வேலை காரணமாக இது முடியும் முக்கிய காரணம் என்று முடிவு செய்ய முடியும். இத்தகைய குறுக்கீடு வயதானவர்கள் பெரும்பாலான கடைபிடிக்கப்படுகின்றது.
சுருக்குகிறது
நீண்ட காலமாக மருந்து எந்தப் பழத்திலும் கொண்டு வரவில்லை போது, டாக்டர்கள் அறுவை சிகிச்சையின் தலையீடும் மேற்கொள்வார்கள். Endoprosthesis குருத்தெலும்பு சிதைப்பது கூட கூட்டு மூட்டுகளில் பதிலாக சரி அல்லது செயல்படுத்துகிறது. பெரும்பாலும் எந்த நோயாளிகள் அல்லது மருத்துவர்கள், நோய் இறுதிக்கட்டத்தின் காத்திருக்கும் இல்லை தேர்தல் அறுவை சிகிச்சை காரணமாக அமைகிறது செய்யப்படுகிறது.
சும்மா கீல்வாதம் முன்னேற முடியும் போது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இடுப்பு மூட்டு தூரிகை நோய் நகர்வுகள் தோற்கடிக்கப்பட்டு ஒரு விதியாக,. பின்னர் முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் பாதிக்கிறது. சிகிச்சைமுறை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் நோய் மெதுவாக மற்றும் கோளாறுகளை நீக்குவதற்காக.
அது பலவீனமடையும் இரத்த ஓட்டம், காயங்கள் மற்றும் உடலின் மற்ற பிரச்சினைகள் கையில் கீழ்வாதமுள்ள தோன்றுகிறது. மிக நாற்பது ஆண்டுகளில் மாதவிடாய் பிறகு போன்ற நோய்கள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் ஏதுவான.
அதிகபட்ச விளைவு, சிகிச்சைக்கான பல்வேறு அணுகுமுறைகள் பயன்படுத்த வேண்டும்:
- மருந்து.
- ஒரு உணவில் ஒட்டக்கூடிய.
- கைகள் மற்றும் விரல்கள் வழக்கமான உடல் பயிற்சி மேற்கொள்ளுதல்.
- அனைத்து மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்கி.
ஒரு நபர் நாட்டுப்புற நோய் சிகிச்சை மேற்கொள்வார்கள் விரும்புகிறார் என்றால், அது வீட்டில் லோசன் மற்றும் நிலைமை எளிதாக்க வலியைக் குறைக்கவும் களிம்புகள் பல்வேறு செய்ய முடியும். நோயாளி இயற்றும் வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துகிறது கூட, ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் மறுக்கும் கூடாது. ஒருவேளை அவர் சிக்கலான பயன்படுத்த சொல்ல கூட அவரது மருந்துகள் சில பரிந்துரைப்பதில் அல்லது அதற்குச். சிகிச்சையின் போது உடல் உழைப்பு, கைகள் மற்றும் விரல்கள் கொண்டிருக்கும் குறிப்பாக தீர்க்க வேண்டும்.
மூட்டுகளில் எப்போதும் ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் வேலையில் ஈடுபட்டுள்ளன என்பதால், அவர்கள் இறுதியில், மாற்றமுடியாத மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை வழிவகுத்தது அணிய. அது முன்கூட்டியே தங்கள் சுகாதார பார்த்துக்கொள்ள எனவே முக்கியமானது. "சால்வேஷன் நீரில் மூழ்கி - நீரில் மூழ்கி வணிக."
Similar articles
Trending Now