கூடைப்பந்து இலவச வீசுதல்: தரையில் விதிகள் மற்றும் செயல்திறன் நுட்பம், வீரர் நிலைகள், எத்தனை புள்ளிகள்

கூடைப்பந்து இலவச வீசுதல் - எதிரியை அது பொறுத்து விதிகள் மீறப்பட்டன என்றால் ஒரு வீரர் தூக்கி, நீதிபதிகள் நியமனம் நிகழ்ச்சி நடத்தும். இந்த கட்டுரை நாங்கள் இலவச வீசுதல் வரிசை குறித்து விதிகள் ஒரு நெருக்கமான பாருங்கள், அதன் செயல்படுத்த மற்றும் பிற கண்கவர் உண்மைகள் நுட்பம் கருதுகின்றனர்.

பொது தகவல்

கூடைப்பந்து ரிங்கிற்குத் இலவச வீசுதல் அணி ஒரு பெரிய வாய்ப்பு கருதப்படுகிறது. அது எந்த எதிரி எதிர்ப்பு, ஒரு வசதியான நிலையில், ஒன்று முதல் மூன்று இடங்களில் இருந்து வகை அனுமதிக்கிறது. ஒரு விதியாக, இது போன்ற ஒரு தண்டனை என்பது ஒரு வீரர் மோதிரம் பந்தினை வீசுகின்றார் நேரத்தில் எதிராளியை அவருக்கு எதிராக விதிகள் மீறப்பட்டன அந்த நிகழ்வில் திணிக்கப்பட்ட வேண்டும். ஒரு ஃபவுல் பந்து மோதிரம் தாக்கினார் புள்ளிகள் கணக்கில் மற்றும் ஒதுக்கப்படும் எனில், ஒருவருக்கு அபராதம் kidok. இருமுறை - மற்ற நேரங்களில். ஆனால் ஒரே விதிவிலக்கு உள்ளது: ஒரு கூடைப்பந்து வீரர் எதிராக ஃபவுல் என்றால் அவர் ஒரு மூன்று புள்ளி நிலையை மீது எறிந்தார் அவர் ரிங் கிடைத்தது என்றால், பந்து தவறிய ஏற்பட்டால் மூன்று ஷாட்கள் மற்றும் ஒன்றாக இருக்கும். கூடைப்பந்து இலவச வீசுதல் நிர்வகிக்கப்பட்டு மற்றும் ஏனெனில் அணிகள் மற்ற தெளிவான மீறல்கள் முடியும். தொழில்நுட்ப ஃபவுல் அவர் அணியின் எந்த உறுப்பினரும் இல்லை. ஒரு பெனால்டி கிக் அடித்தார் ஒவ்வொரு இலக்கு, ஒரு கட்டத்தில் கொடுக்கிறது.

தடையற்ற வீசுதல் பகுதியில் உள்ள கூடைப்பந்து நீதிமன்றம் அடையாளங்களை

இலவச வீசுதல், அத்துடன் மற்ற கூடைப்பந்து விளையாட்டின் விதிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது ஜேம்ஸ் Neysmitom மூலம் 1891 இல். கூடைப்பந்து உள்ள வரி இலவச வீசுதல் தளத்தில் முனைப்புப் மோதிரம் மையத்தில் உருவாகும் எந்தப் புள்ளியில் இருந்து ஆறு மீட்டர், தொலைவில் முதலில் இருந்தது. ஆனால் 1895 ஆம் ஆண்டு தூரத்தில் 4.6 மீட்டர் குறைக்கப்பட்டது.

பெனால்டி வரி முன் இணையாக இயங்கும். அருகருகாக இந்த இரண்டு வரிகளை விளிம்புகள் (ஒருவருக்கொருவர்) ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள தூரம் 5.8 மீட்டர் சமமாக இருக்கும். ஒரு கற்பனை நேர் கோட்டில் இவர்களது நடுத்தர பொய். பெனால்டி நீளம் 3.6 மீட்டர் சமமாக இருக்கும். பெனால்டி (வரம்பிட்டது) பகுதி - ஒரு பிரத்யேக ஆன்-சைட் பகுதியில், விளிம்புகள் எந்த முன் உள்ளன, ஃபவுல் வரி மற்றும் இரண்டு அவற்றை இணைக்கும். தடையற்ற மண்டலத்தின் வெளி விளிம்புகள் முன்னே அதன் நடுவில் இருந்து 3 மீ தொலைவில் தொடங்கி வரி இலவச இறுதியில் முடித்துக் கொள்ளலாம். இவ்வாறு, ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஒரு சரிவகம் உள்ளது. பெரும்பாலும், எனினும், அது ஒரு செவ்வகமாக ஈர்க்கிறது. இந்த மண்டலமானது நிறம் வேறுபடலாம், ஆனால் அதை மத்தியில் வட்டத்தின் அதே இருக்க வேண்டும்.

FIELD என்ற இலவச வீசுதல் - அதன் மையத்தில் நடுத்தர வரிசையில் பொய், கூடைப்பந்து இது இலவச வீசுதல் ஒரு அரை வட்டம் தளத்தில் பகுதியில் ஒரு சென்டர், நோக்கி நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது. இலவச விளிம்பில் விளிம்பில் இருந்து தூரத்தில் அரைக்கோளம் ஒரு விட்டம் ஆகும். அவர் வரி மற்ற பக்கத்தில் பயன்படுத்தப்படும் - ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில். ஒரே வித்தியாசம் அரைக்கோளம் இந்த பக்கத்தில் புள்ளியிடப்பட்ட கோடு பயன்படுத்தப்படும் என்று.

விதிகள்

சில சமயங்களில், ஒரு டைரக்ட் ஃப்ரீ வீசுதல், நாம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது, இப்போது அதன் செயல்படுத்த விதிகள் பாருங்கள்.

தடையற்ற வீசுதல் சுடும் செய்யும் வீரர்:

1. அது அந்தந்த வரியில் ஒரு அரைக்கோளம் க்குள் இருக்க வேண்டும்.
2. அவர் எந்த வழியில் கூடை பந்தை தூக்கி முடியும். பந்து மேலே அல்லது வளையத்தில் இருந்து ricocheting இருந்து கூடை விழும் வேண்டும்.
3. நான் அவர் நீதிபதி மாற்றப்படும் நேரத்திலிருந்து 5 நொடிகளில் பந்து தூக்கி வேண்டும்.
4. ஃபவுல் வரி அல்லது பகுதி தொடக்கூடாது நீண்ட பந்து கூடையில் அல்லது மோதிரம் தொடும் என வெளியே வேண்டும்.
5. அவர் வீசுதல் பின்பற்றலாம் எந்த உரிமையும் இல்லை.

இப்போது மற்ற வீரர்கள் மீது கூடைப்பந்து ஒரு இலவச வீசுதல் விதிகள் கருதுகின்றனர். இலவச மண்டலம் சேர்ந்து துண்டு ஐந்து வீரர்களில் (2 தாக்குபவர்களிடமிருந்தும் 3 பாதுகாவலர்களாக) அதிகபட்சமாக ஆக்கிரமிக்கலாம். இந்த வழக்கில், இரண்டு வீரர்கள் (தாக்குபவர் மற்றும் டிஃபெண்டரான) ஒரு புறம், இவை மூன்று (பாதுகாக்கிறது முன்னோக்கி இடையில்) - மற்ற மீது. இருபுறமும் முதல் நிலையை எதிரி வீரர் பெனால்டி பகுதிக்குள் வீசி ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது வேண்டும்.

பெனால்டி பகுதிக்குள் சேர்த்து நிற்க வீரர்களுக்கு எந்த உரிமையும் வேண்டும்:

1. தவறான இடத்தை ஆக்கிரமித்து.
2. பந்து வீசுபவர் கைகளில் வெளியிடப்படுகிறது நீண்ட தனது நிலையை விடுக.
3. அது மோதிரம் ஹிட் முன்பாக பந்தைக் தொட்டு, அல்லது அவர் கூடை விழுந்தால் இல்லை என்ற உண்மை வெளிப்படையாக இருக்கும்.
4. நேரத்தில் குழு மற்றும் கூடை டச் பந்து வளையம் தொடர்பு கொள்ளும் போது.
5. கீழே கூடையில் பந்து நாக்.
6. அது மற்றொரு ஒன்று அல்லது இரண்டு தொடர்ந்து என்றால், வீசுவதன் பிறகு எந்த நடவடிக்கையும் கொள்ளுங்கள்.

கூடைப்பந்து இலவச வீசுதல் மற்றும் அது தொடர்புடைய எந்த நடவடிக்கையும் போது பந்து முடிவடைகிறது:

1. கூடை நுழைந்திருக்கிறது.
2. பாலினம் சாரும்.
3. பகுதியையும் தாண்டி விரிந்துள்ளது.

சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

ஃபவுல் வரியிலிருந்து காட்சிகளின் செயல்படுத்த மீது NBA இன் மிகவும் வெற்றிகரமான கூடைப்பந்து வீரர் ரிக் பெரி உள்ளது. தொழில் வாழ்க்கையில் 14 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், அவர் அதாவது இலவச வீசுகின்றார் செயல்படுத்துவது மூலம் முக்கிய புள்ளிகள் அவரது அணி கொண்டு வந்துள்ளது. ரிக் அதன் kidkov 90 சதவீதம் உணர்ந்தேன்.

புள்ளியியல் தண்டனை சிறந்த வீரர்களை பின்முதுகில் வரி அடித்தார் காட்டுகின்றன. பிவோட் கூடைப்பந்து வீரர்கள் ஃபவுல் வரியிலிருந்து காட்சிகளின் செயல்படுத்த ஒரு குறைந்த சதவீதம் வேண்டும். அவர்களுக்கு எதிராக தொழில்முறை கூடைப்பந்து சில நேரங்களில் வேண்டுமென்றே விளையாட்டில் குறிப்பாக தாமதமாக பெற்றிருந்தால். இந்த மூலோபாயம் எந்த மோசமாக இலவச வீசுதல் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகின்றன அறியப்பட்ட மையம் சில எதிராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றில் சில: வில்ட் சேம்பர்லென், ஷாக்குல்லே ஓ'நேல் மற்றும் பென் வாலஸ். ஃபவுல் மற்றும் ஒரு காணாத பெனால்டி மூலம் பந்தை தந்திரோபாயங்கள் மாஸ்டரிங் ஹேக் ஒரு ஷாக்ஸ் அழைக்கப்பட்டது. பிளேயர், எனவே அடித்த ஏனெனில் முடியும், அவசர வழக்குகளில் விண்ணப்பிக்க மட்டுமே உண்மையில் துரதிஷ்டமாக தண்டனையை பெட்டியில் எதிராக அது, மாறாக நம்பமுடியாதபோது.

சுழல் வீரர்கள் மத்தியில் நன்கு இலவச வீசுதல் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகின்றன என்று அந்த உள்ளன. சிறப்பு வெற்றி வேறுபடுகின்றன லிதுவேனியன்கள் அர்வ்தாஸ் Sabonis மற்றும் Zhidruns Ilgauskas. தற்செயலாக, Ilgauskas இலவச ஒரு தொழில்நுட்ப ஃபவுல் ஏற்பட்டால் வீசுகின்றார் தூக்கி குறிப்பிட கடமைப்பட்டுள்ளது சில என்பிஏ வீரர்கள், ஒன்றாகும்.

எப்படி நடித்தவர்கள்

கீழிருந்து இரண்டு கைகள், ஒரு கையால் தோள்பட்டையிலும், அவரது மார்பு மற்றும் மற்றவர்கள் மீது இரண்டு கைகளையும்: பல பிரபலமான நுட்பங்கள் அபராதம் ஷாட் உள்ளன. இன்றுவரை, வீரர்கள் மிகவும் தோளில் ஒருபுறம் உருண்டு. இரண்டாவது கை ஒரு பந்து வைத்திருக்கிறது. இந்த முறை ஒரு உன்னதமான கருதப்படுகிறது, மற்றும் பலர் நவீன கூடைப்பந்து உள்ள வெளிப்படையான மனக்குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும். வியப்பூட்டும் வகையில், 1950 வரை, மிகவும் பொதுவானவை (கீழிருந்து இரண்டு கைகளையும்) "பாவாடை கீழ்" வழி இருந்தது. எப்பொழுதும் பழைய பதிப்பு மட்டும் சில வீரர்கள், ராஜினாமா செய்தார்.

உபகரணங்கள் இலவச வீசுதல்

கூடைப்பந்து, சரியான நடிகர்கள் எல்லாம் முடிந்து விட்டது. அவருடைய கைகளும் கால் சுருட்டை அசைப்பதன் இணைந்து ஒரு நல்ல முடிவை அடைய அது ஒவ்வொரு முறையும் செய்யமுடியும். நீங்கள் பந்தை வீச முயற்சிக்க முன், நீங்கள், ஓய்வெடுக்க உங்கள் கைகளை கீழே வைக்க மூச்சு, இலக்கு பார்க்க வேண்டும். பின்னர் மெதுவாக நீங்கள் பந்தை தூக்கி எறிய வேண்டும். ஒரு வெற்றிகரமான வீசுதல் சிறந்த நிலைப்பாட்டை - கால்கள் சற்று தவிர தோள்பட்டை அகல வைக்கப்படும் முழங்கால்கள் மற்றும் காலடியில் வளைந்து. இந்த வழக்கில், கைகள் கூடை அடைய வேண்டும். அளவு ஒரு கூடைப்பந்து நீங்கள் வசதியாக நிலைகளில் தூக்கி அதை கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இயக்கம், முழு கையால் தொடங்குகிறது தொடர்ந்து அவரது விரல் ஒரு தூரிகை முடிவடைகிறது. அவரது விரல்கள் இறுதி கட்டத்தில் பந்து இறுக்க.

உளவியல் அம்சம்எனக்

உபகரணங்கள் கூடைப்பந்து இலவச வீசுதல் விரைவாகவும் எளிதாகவும் மிகவும் மாஸ்டர். எனினும், கூடைப்பந்து, கூட மிகவும் தலைப்பிட்ட அடிக்கடி ஃபவுல் வரி பெற வேண்டாம். காரணம் என்ன? விஷயம் தடையற்ற வீசுதல் துல்லியம் விட நுட்பம் உளவியல் காரணிகள் அதிகமாக சார்ந்துள்ளது உள்ளது. அவற்றை சமாளிக்க நாம்.

ஒரு வீசுதல், அதன் விளைவுகளை பற்றி யோசிக்க சாத்தியமற்றது. யோசனை நீங்கள் மக்கள் நிறைய பார்த்து என்றும் அதை நீங்கள் அவர்களது எதிர்பார்ப்புகளை வரை வாழ முடியாது உடனடியாக நிராகரிக்க இயலாது. எல்லாம் பயிற்சி மிகவும் எளிதாக உள்ளது, ஆனால் உண்மையில் ஒரு கூடைப்பந்து வீரர் முக்கிய நோக்கம் - போட்டி தங்களை காட்ட. எனவே, ஒரு பெனால்டி ஷாட் நிகழ்ச்சி, மோதிரம் மற்றும் பந்து கவனம்.

நீங்கள் அணி கொண்டு வர முடியும் என்ன பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் சக ஒருவேளை ஒருவராலும் முழுமையாக தண்டனையை துரத்த முடியும் என்று, அவர்கள் நீங்கள் நழுவ வழக்கில் தேர்வை வெற்றி எதையும் செய்வேன் உணர. இந்த உணர்ந்து, எதிரிகள் அனுபவம் விட்டு நீங்கள் பயிற்சி முறை நூற்றுக்கணக்கான நிர்வகிக்கப்படும் என்ன செய்ய.

உணர்வுகளை தோற்கடிக்க உடற்பயிற்சிகள்

அழிவு உணர்வுகளை இல்லாமல் பந்து எப்படி எறிய அறிய உதவும் பயிற்சிகள் கவனியுங்கள். ஒரு சவாலான ஆனால் யதார்த்தமான இலக்கை அமைக்கவும் உதாரணமாக, 5 இலவச ஒரு மதிப்பெண்கள் பெற்றால் வரிசையில் வீசுகின்றார். போது மிஸ், ஒரு ஷாட் பிரச்சனை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஏற்கனவே புள்ளிகள் அடித்தார் இழக்க மன்னிக்கவும் இருக்கும் ஏனெனில் ஒவ்வொரு புதிய kidkov கொண்டு பொறுப்பை உங்கள் நிலை, வளர்ச்சி அடையும். அதே செயலை விளைவாக, நீங்கள் அதன் தூய்மையான வடிவில் நுட்பம் திரும்ப உணர்வுகள் மற்றும் விருப்பத்திற்கு பற்றி மறக்க முடியாது.

இரண்டாவது உடற்பயிற்சி நாம் "ரப்பர் முத்திரையைக்" இலவச ஒரு அதிக வேகத்தில் வீசுகின்றார் வேண்டும் என்று உள்ளது. நீங்கள் பந்துகளில் உணவளிக்க உங்கள் பங்குதாரர் கேளுங்கள். அது ஒரு கூடைப்பந்து அளவு, மற்றும் அதன் எடை மற்றும் அதிகமானவற்றின் குறிப்பாக, அதே அறையில் இருப்பை பங்கு வகிக்கிறது. அவர்கள் வேறுபட்டு இருந்தால், உடற்பயிற்சி நடக்கவில்லை.

முடிவுக்கு

இன்று நாம் கூடைப்பந்து ஒரு இலவச வீசுதல் அமைப்பது என்ன என்பது மேலும் அறியலாம். அதை மேலே ஃபவுல் வரியிலிருந்து kidka திறன் ஒவ்வொரு கூடைப்பந்து வீரர் அடிப்படை மற்றும் கட்டாய ஒன்றாகும் என்று எடுத்துக்கொள்ளலாம் அடிப்படையில். அனைத்து பிறகு, பொருட்படுத்தாமல் அணியில் வேடங்களில், பெனால்டி ஒன்று இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள், கூடைப்பந்து வெற்றி கட்டற்ற வீசுதல்களைப் வீணடிக்க மற்றும் தானியக்கம் அவற்றை கொண்டு விரும்பினால்.